يک‌نفس هواي تازه

نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 19 آبان 1395

شهرهای زیادی در دنیا وجود دارد که آلودگی هوای شدیدی دارند. بیجینگ یکی از این شهرها در چین است که آلودگی هوا در آن بسیار رایج و خطرناک است، طوری که مردم برای استنشاق هوای تمیز، کپسول‌های هوایی از کانادا به قیمت ۲۸ دلار می‌خرند که تنها برای دو سه دقیقه تنفس، هوا دارد. در ایران خودمان هم اوضاع بعضی شهرها مثل تهران بسیار وخیم است. در تهران که بودم، سوزش چشم‌هایم به خاطر آلودگی هوا خیلی طبیعی شده بود. ای‌کاش هر هفته حداقل یک روز بدون خودرو داشتیم. هم پیاده‌روی بیشتری می‌کردیم که مثل ورزش است، هم هوای سالم‌تری داشتیم که باز برای سلامتی‌مان مفید است، هم می‌توانستیم بیشتر با مردم اطرافمان آشنا بشویم.

نکته اول:

ابتدا می‌توانید یکی دو بار به‌صورت تفننی این داستان را به‌صورت صوتی یا تصویری ببینید. اما برای یادگیری زبان انگلیسی بایستی تکنیک‌های سایه و استراتژی‌های گفته‌شده در نوشته‌ی پنج استراتژی برای تقویت مکالمه را روی این داستان پیاده‌سازی نمایید.

نکته دوم:

این داستان را میتوانید در اپلیکیشن اندرویدی زبانشناس (پکیج داستان کوتاه)، به همراه امکانات جانبی بسیار خوب آن بخوانید.

=================

فایل صوتی داستان با سرعت نرمال:

دانلود فایل صوتی

متن انگلیسی فایل صوتی فوق در انتهای همین نوشته قرار دارد.

هوای تازه چیزی که در شهرهای بزرگ کمتر آن را مشاهده میکنیم

یک‌نفس هوای تازه

اکثر انسان‌ها نفس کشیدن را حقی طبیعی میدانند و قدردان آن نیستند. اما همه‌ی ما به‌قدر کافی خوش‌شانس نیستیم که درجایی با هوای پاک زندگی کنیم.

در بیجینگ آن‌قدری آلودگی هوا زیاد شده که تنفس هوا خطرناک شده است. در این شهر، روزهایی وجود دارد که دود آن‌قدری غلیظ و ضخیم میشود که جلوی نور خورشید را هم میگیرد. در این روزها مدارس تعطیل میشود و ساخت‌وسازها متوقف میگردد. افرادی هم که در شهر قدم میزنند، روی صورت خود ماسک میگذارند که خطرات تنفس در دود خطرناکی که حاوی ذرات زیان‌آور نیروگاه‌های زغال‌سنگ است، را کمتر کند.

برخی افراد در بیجینگ، شروع به خرید کپسول های هوا از کانادا کرده‌اند تا هوای کثیف شهر خودشان را استنشاق نکنند. این افراد تقریباً برای هر کپسول هوای تازه‌ی کوهستان، 28 دلار میپردازند. هر کپسول تقریباً به‌اندازه‌ی 80 بار استنشاق، هوا بیرون میدهد. مصرف‌کنندگان میگویند که کپسول‌های هوای تازه به آن‌ها کمک میکند که هوشیار بمانند و کارهایی مانند تمرین ورزشی انجام دهند. زیرا ورزش کردن اگر هرروز هوای آلوده استنشاق کنید بسیار سخت میشود.

ورزش کردن در هوای آلوده بسیار سخت است.

مطالعه‌ی جدیدی از کیفیت هوا در چین نشان میدهد که بالای 80 درصد چینیها در معرض هوای ناسالم هستند. در حقیقت، آلودگی هوا عامل مرگ‌ومیر بیش از 4000 نفر در روز است. محققان میگویند که تنفس هوای بیجینگ مانند این است که در طول روز، هر ساعت، یک و نیم سیگار کشیده شود.

درحالیکه بسته‌بندی کپسولی هوا خیلی عجیب به نظر میآید، این اولین باری نیست که این کار انجام میشود. توماس ادیسون، مخترع لامپ، علاقه‌ی خیلی زیادی به ساختار شیمیایی تنفس داشت. وقتیکه وی در حال مرگ بود، لوله‌های آزمایش زیادی در اطراف وی قرار داده شده بود، تا آخرین نفس‌های وی را جمع‌آوری کند. این بطریها بعداً توسط فرزند ادیسون امضا زده شد. یکی از آن‌ها به رفیق ادیسون و همکار مخترعش، هنری فورد (مؤسس کارخانه‌ی فورد) داده شد. فورد بطری آخرین تنفس‌های ادیسون را به‌عنوان یادگاری از دوست قدیمی خودش تا آخر عمر نگه داشت.

تنفس برای انسان‌ها سنبل زندگی است. وقتی چیزهای قشنگ، خارق‌العاده، و تأثیر برانگیز مشاهده میکنیم، احساس سرزندگی میکنیم. در زبان انگلیسی به این زمان‌ها breathtaking (مهیج) میگویند.

ما معمولاً عبارت‌هایی در رابطه با تنفس را برای انتقال بهتر احساسات خود، به کار میبریم. به‌عنوان‌مثال یک‌نفس هوای تازه (a breath of fresh air) عبارتی است که برای توصیف چیزهای تازه و جذاب به کار میرود. وقتی احساس ناراحتی میکنیم، بعضی وقت‌ها میگوییم که تخلیه‌شده‌ایم (feeling deflated)، انگار که یک‌جورهایی تمامی هوای خود و زندگی خود را بیرون داده‌ایم.

الآن به تنفس خودت توجهی بکن. تند نفس میکشی یا کند؟ عمیق یا سطحی؟ نفس عمیقی بکش. احساس خوبی به آدم دست میدهد. درست است؟

مطالب تکمیلی:

برای تقویت زبان انگلیسی، چگونه این داستان را بخوانم؟

برای ارتقای قدرت شنیداری (listening) :

۱- با سرعت آهسته شروع کنید. ابتدا بدون خواندن متن درس چند بار تنها به فایل صوتی گوش دهید:

دانلود فایل صوتی

۲- حال به همراه شنیدن فایل صوتی، متن درس را نیز بخوانید.

۳- لغات انگلیسی جدید را یاد بگیرید.

۴- با گوش دادن به ‌سرعت‌های بالاتر، خود را به چالش بیندازید:

دانلود فایل صوتی

برای ارتقای مکالمه زبان انگلیسی (speaking) :

۱- این درس را با تکنیک سایه تمرین کنید.

۲- برای تمرین بیشتر فایل‌ تکمیلی زیر را بخوانید. در این فایل تکمیلی داستان به‌صورت سؤال و جواب از شما پرسیده می‌شود که با جواب دادن به سؤالات مطرح‌شده می‌توانید درک بهتری از این داستان پیدا کنید:

دانلود فایل صوتی

فایل پی‌دی‌اف متن فایل صوتی فوق:

دانلود پی دی اف

اطلاعات بیشتر برای تقویت مکالمه در نوشته‌ی: پنج استراتژی برای تقویت مکالمه زبان انگلیسی

۳- علاوه بر موارد فوق، در فایل پی‌دی‌اف زیر نیز یکسری سؤالات تکمیلی در رابطه با این درسی که خواندید مطرح‌شده است. با جواب دادن به این سؤالات، مکالمه‌ی خود را تقویت نمایید.

دانلود پی دی اف

منبع داستان: وبسایت Deep English . com

متن انگلیسی داستان:

A Breath Of Fresh Air

Most of us take our breathing for granted, but we aren’t all lucky enough to live in a place with clean air.

In Beijing, pollution has gotten so bad that breathing the air has become dangerous. There are days when the smog is thick enough to block out the sun. On these days, schools close and construction stops. People walk around the city wearing masks to avoid breathing in the dangerous smog, which contains harmful particles from coal power plants.

Some people in Beijing have started purchasing bottled air from Canada to avoid breathing their own dirty air. They pay about $28 for a single bottle of fresh mountain air. One bottle produces about 80 inhalations of air. Consumers say that the fresh bottled air helps them to stay alert and to do things like exercise, which is very difficult to do if you’re breathing polluted air every day.

A recent study of air quality in China showed that over 80 percent of Chinese people are exposed to unsafe air. In fact, air pollution is responsible for 4,000 deaths each day in China. According to researchers, breathing Beijing’s air is like smoking a cigarette and a half per hour, all day long.

While it might seem odd to bottle air, it’s not the first time this has been done. Inventor of the lightbulb, Thomas Edison, had an interest in the chemical make-up of a breath. When he was on his deathbed, several open test tubes were left nearby to collect the air of his final breaths. The bottles were later sealed by his son. One was given to Edison’s pal, and fellow inventor, Henry Ford, the founder of Ford Motor Company. Ford kept this bottle of Edison’s dying breath as a memento of his old friend.

For human beings, breathing is a symbol of life. When we witness something beautiful or awesome, or are emotionally moved, we feel alive. We call these moments ‘breathtaking’.

We often use phrases about breathing to help us describe how we’re feeling about something. ‘A breath of fresh air’ is a phrase used to describe things that feel new and appealing. When we’re feeling sad we sometimes say we’re feeling ‘deflated’ like we’ve somehow let all of our air or life force leak out.

Notice your own breath now. Is your breath fast or slow? Deep or shallow? Take a deep breath. Feels good, doesn’t it?

Vocabulary:

take for granted: don’t appreciate

pollution: a harmful substance that contaminates the land, air or water

smog: a mixture of smoke and fog; dirty air

consumers: people who purchase goods and services

memento: reminder of a person or event

moved: affected deeply and emotionally

appealing: desirable; attractive

deflate: let air out of something

leak out: accidentally lose contents (gas or liquid) through a crack or hole

داستان‌های مرتبط:

آیا سطح این داستان انگلیسی برای شما بالا بود؟ پیشنهاد میکنم که داستان‌های کوتاه برای سطح مبتدی را بخوانید:

داستان‌های کوتاه:

نوشته شده در دسته‌ی: داستان

تگ‌ها: داستان واقعی انگلیسی