Youtube.svg

Instagram.svg

Telegram.svg

thumbnail_twitter-logo-vector-png-clipart-1.png

twitter-logo-vector-png-clipart-1.png

زبانشناس

درباره ما

تماس با ما

بلاگ

اطلاعات تکمیلی

قوانین و مقررات

فرصت‌های شغلی

لینک‌های مهم

تالار گفتگو

آموزش زبان انگلیسی

مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار با ترجمه فارسی.jpg

 مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار با ترجمه فارسی

مکالمه درمورد پزشکی و سلامت

در این دوره مکالمات انگلیسی درباره موضوعات پزشکی را یاد می‌گیرید.

مکالمه پزشک با بیمار از آن مکالمه‌هایی است که یادگیری آن برای همه افراد ضروری خواهد بود. به همین دلیل [آموزش مکالمه انگلیسی](https://zabanshenas.com/simple-speaking/) به صورت اصولی در زمینه پزشکی اهمیت زیادی دارد.

مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار جزو مکالمه‌های عادی و روزانه نیست و وقتی اتفاق میفتد که شما قرار است برای یک ناراحتی جسمی یا روحی به پزشک مراجعه کنید. به همین دلیل ممکن است در این مکالمه با لغات، عبارت‌ها و اصطلاحات متنوعی روبه‌رو شوید.

اما جای نگرانی نیست چرا که همه آن‌ها را با هم بررسی می‌کنیم و متوجه می‌شوید که مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار نیز مانند مکالمه‌های روزمره چقدر ساده است؛ بنابراین خواندن این مقاله مفید را از دست ندهید.

## مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار در مورد مالاریا

هری یک کارمند بانک است و مدتی است که وقتی از خواب بیدار می‌شود احساس می‌کند که حالش زیاد خوب نیست. تصمیم می‌گیرید قبل از حاضر شدن در بانک به مطب پزشک برود و مشکل را بررسی کند. مکالمه هری با پزشک را در ادامه بخوانید.

Harry: Good Morning doctor.

هری: صبح بخیر دکتر.

Doctor: Good morning! You seem pale.

دکتر: صبح بخیر! رنگ پریده به نظر می‌رسی.

Harry: Yes doctor. I'm having a temperature and even a sore throat.

هری: بله دکتر. من تب و حتی گلودرد هم دارم.

Doctor: Let me check.

دکتر: بذار چک کنم.

Doctor: You have a moderate fever. Let me check your temperature.

دکتر: تب متوسطی داری. اجازه بده دمای شما را بررسی کنم. (منظور همان دمای بدن است.)

Harry: This thermometer is different from the last one you used.

هری: این دماسنج با آخرین دماسنجی که از آن استفاده می‌کردید، متفاوت است.

Doctor: Yes, this is introduced newly by medical supplies companies. It's much more comfortable and doesn't need cleaning after every use.

دکتر: بله این (دماسنج) به تازگی توسط شرکت‌های لوازم پزشکی معرفی شده است. بسیار راحت‌تر است و بعد از هر بار استفاده نیازی به تمیز کردن ندارد.

Harry: That's really great.

هری: واقعا عالیه.

Doctor: Yes it is.

دکتر: بله همینطوره.

Doctor: Temperature is not too high, around 99/8. Let me check your blood pressure as well.

دکتر: دما خیلی بالا نیست، حدود ۸/۹۹. بذار فشار خونت رو هم چک کنم.

Doctor: Your blood pressure is fine.

دکتر: فشار خونت خوبه.

### ادامه مکالمه هری و دکتر

در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار دکتر برای بررسی وضعیت هری به معاینه گلوی او می‌پردازد و مکالمه روند تازه‌ای به خود می‌گیرد. به ادامه این گفتگو توجه کنید:

Doctor: Let me check your throat as well. Your throat has an infection.

دکتر: اجازه بده گلویت را هم چک کنم. گلوی شما عفونت دارد.

Harry :Yes, it has been quite bad.

هری: بله خیلی بد بوده است.

Doctor: Do you sweat and shiver?

دکتر: عرق می‌کنی و می‌لرزی؟

Harry: Not sweating, but I feel slightly cold when I sit under a fan.

هری: عرق نمی‌کنم؛ اما وقتی زیر پنکه می‌نشینم کمی احساس سرما می‌کنم.

Doctor: Ok. You have few signs of malaria. I would recommend you undergo a blood test. Nothing to worry about. In most cases, the test comes out to be negative.

دکتر: بسیار خب. شما کمی از علائم مالاریا را دارید. من به شما توصیه می‌کنم یک آزمایش خون انجام دهید. جای نگرانی نیست در بیشتر موارد، آزمایش منفی است.

Doctor: I'm writing three medicines and syrup. The number of dots in front of each medicine name tells you how many times in the day you have to take them. For example, the two dots here mean you've to take the medicine twice in the day, once in the morning and once after dinner.

دکتر: سه دارو و شربت می‌نویسم. تعداد نقاط جلوی نام هر دارو به شما می‌گوید که باید چند بار در روز آن‌ها را مصرف کنید. به عنوان مثال، دو نقطه در اینجا به این معنی است که شما باید دارو را دو بار در روز مصرف کنید، یک بار صبح و یک بار بعد از شام.

Doctor: Do you have any other questions?

دکتر: آیا سوال دیگری دارید؟

Harry: No, doctor. Thank you.

هری: نه دکتر. ممنونم.


### عبارت‌ها و اصطلاحات مهم مکالمه هری و دکتر

You seem pale.

در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار یکی از عبارت‌های مهمی که توسط پزشک‌ها استفاده می‌شود، عبارت you seem pale است. با این عبارت پزشک گفتگوی خود را با بیمار شروع می‌کند.

Temperature.

این واژه به معنی «دما» و «درجه حرارت» است. وقتی در مطب، پزشک از آن استفاده می‌کند معنی «تب» را می‌دهد.

Let me check.

وقتی در مطب پزشک هستید این عبارت را زیاد می‌شنوید. پزشک بعد از این جمله به سراغ ابزار مناسب پزشکی برای معاینه می‌رود. با این عبارت به نوعی به شما می‌گوید که قرار است پزشک چه کار کند.

Thermometer.

این عبارت به معنی «دماسنج» است. وسیله‌ای که پزشک با آن دمای بدن شما یا میزان تبی که دارید را بررسی می‌کند.

Blood pressure.

این عبارت به معنی «فشارخون» است. وقتی برای معاینه به پزشک مراجعه می‌کنید بعد از چک کردن تب شما فشار خونتان را نیز بررسی می‌کند.

Throat infection.

در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار پزشک بعد از معاینه گلوی شما وضعیت آن را توضیح می‌دهد. این واژه به معنی «عفونت گلو» است که هری نیز این مشکل را دارد.

Do you sweat and shiver?

«عرق کردن و لرزیدن» از آن عبارت‌هایی است که وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید از شما پرسیده می‌شود. این دو کلمه را به خاطر بسپارید.

Signs of malaria.

پزشک بعد از معاینه شما در انتها می‌گوید که چه علائمی دارید. در اینجا هری «علائم مالاریا» را دارد. بعد از signs of می‌توانید نام بیماری‌های دیگر را قرار دهید.

Blood test.

در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار «آزمایش خون» از آن عبارت‌هایی است که در حوزه پزشکی کاربردهای زیادی دارد. برای بررسی دقیق‌تر وضعیت بیمار از آن استفاده می‌شود.

Medicine and syrup.

این دو واژه به معنای «دارو» و «شربت» هستند که در مکالمه انگلیسی پزشک و بیمار استفاده می‌شود. این دو عبارت را به خاطر بسپارید.


## مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار در مورد مسمومیت غذایی

ماریا چند روزی است که حال خوبی ندارد و به پزشک مراجعه می‌کند. مکالمه انگلیسی ماریا و پزشک او را با هم بررسی می‌کنیم:

Maria: Good Morning, doctor. May I come in?

ماریا: صبح بخیر دکتر. اجازه هست بیایم داخل؟

Doctor: Good Morning. How are you? You do look quite pale this morning.

دکتر: صبح بخیر. حالتان چطور است؟ امروز صبح کاملا رنگ پریده به نظر می‌رسی.

Maria: Yes, doctor. I've not been feeling well for the past few days. I've been having a stomach ache for a few days and feeling a bit dizzy since yesterday.

ماریا: بله دکتر. در چند روز گذشته حالم خوب نبود. چند روزه معده درد دارم و از دیروز کمی سرگیجه دارم.

Doctor: Okay, let me check. Does it hurt here?

دکتر: باشه، بذار چک کنم. اینجا درد داره؟

Maria: Yes doctor. The pain in that part is very intense.

ماریا: بله دکتر. درد در اون قسمت خیلی شدیده.

Doctor: Well, you are suffering from a stomach infection, that's the reason you are having a stomach ache and also getting dizzy. Have you eaten junk food recently?

دکتر: خب، شما از عفونت معده رنج می‌برید، به همین دلیل است که معده درد و همچنین سرگیجه دارید. آیا اخیرا غذاهای ناسالم خورده‌اید؟

### ادامه مکالمه ماریا و دکتر

دکتر با معاینه ماریا به چیزی مشکوک می‌شود و از او یک سوال هوشمندانه می‌پرسد. به ادامه این مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار توجه کنید:

Maria: Actually, I went to a fair last week and ate food from the stalls there.

ماریا: راستش من هفته پیش به نمایشگاه رفتم و از غرفه‌های آنجا غذا خوردم.

Doctor: Okay, so you are probably suffering from food poisoning. Since the food stalls in fairs are quite unhygienic, there's a high chance those uncovered foods might have caused food poisoning.

دکتر: باشه، پس احتمالا از مسمومیت غذایی رنج می‌بری. از آنجایی که غرفه‌های مواد غذایی در نمایشگاه‌ها کاملا غیر بهداشتی هستند، به احتمال زیاد آن غذاهای بدون پوشش (کاور) ممکن است باعث مسمومیت غذایی شده باشند.

Maria: I think I will never eat from any unhygienic place in the future.

ماریا: فکر می‌کنم در آینده هرگز از هیچ جای غیر بهداشتی غذا نخواهم خورد.

Doctor: That's good. I'm prescribing some medicines, have them for one week and come back for a checkup next week. And please try to avoid spicy and fried foods for now.

دکتر: خوبه. داروها را تجویز می‌کنم، یک هفته آن‌ها را بخورید و هفته بعد برای معاینه برگردید و لطفا سعی کنید فعلا از غذاهای تند و سرخ شده اجتناب کنید.

Maria: Okay, doctor, thank you.

ماریا: باشه، دکتر، ممنونم.

Doctor: Welcome.

دکتر: خواهش می‌کنم.


### عبارت‌ها و اصطلاح‌های مهم مکالمه ماریا و دکتر

May I come in?

وقتی می‌خواهید وارد مطلب پزشک شوید می‌توانید این عبارت‌ را به کار ببرید. به نوعی احترام گذاشتن به پزشک و خودتان محسوب می‌شود.

Stomach ache.

در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار این عبارت به معنی «معده درد» است. آن را به خاطر بسپارید.

Dizzy.

معنی این واژه «سرگیجه» است که در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار استفاده‌های زیادی می‌شود.

Stomach infection.

این عبارت معنی «عفونت معده» را می‌دهد. وقتی بیمار به متخصص گوارش مراجعه می‌کند معمولا این عبارت را می‌شنود.

Food poisoning.

معنی این عبارت «مسمومیت غذایی» است. این عبارت وقتی به کار می‌رود که فرد به دلیل خوردن غذاهای ناسالم به مشکلات شدید گوارشی دچار شده است.

Try to avoid spicy and fried foods for now.

در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار این عبارت زیاد شنیده می‌شود که باید از خوردن غذاهایی که تند یا سرخ کردنی هستند، خودداری کنید. این عبارت را به خاطر بسپارید.

## جملات کاربردی برای مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار

تا اینجا دو گفتگوی مهم پزشک با بیمار را بررسی کردیم. در ادامه جمله‌های کاربردی مخصوص مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار را مرور می‌کنیم. به این جمله‌ها و معانی آن‌ها دقت کنید:

I feel really rough.

این عبارت به معنی «خیلی بدحالم» است.

I've lost my appetite.

این عبارت معنی «اشتها ندارم» را می‌دهد.

What is your diagnosis doctor?

در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار این عبارت معنی «تشخیص‌تون چیه دکتر؟» را می‌دهد.

You had better exercise every morning.

این عبارت در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار معنی «بهتر است هر روز صبح ورزش کنید» را می‌دهد.

For how long have you been feeling ill?

معنی این عبارت «چه مدت است که احساس بیماری می‌کنید» است.

How long have you had the pain?

این عبارت معنی «چه مدت است که درد دارید؟» را می‌دهد.

Take this prescription to the pharmacist.

معنی این جمله «این نسخه را به داروخانه ببرید» است.

Come back next week if you don't feel better.

در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار این عبارت به معنی «اگر بهتر نشدید هفته بعد مراجعه کنید» است.

There's a sharp pain here.

معنی این جمله «اینجا درد شدیدی هست» یا «اینجا تیر می‌کشه» است.

I've got a stomach ache.

این جمله معنی «من معده درد گرفتم» است.

Avoid cool drinks altogether.

این عبارت معنی «از خوردن نوشیدنی‌های سرد اجتناب کنید» را می‌دهد.

What are your symptoms?

این جمله به معنی «چه علائمی دارید؟» است.

I've lost weight.

این عبارت معنی «وزنم کم شده است» را می‌دهد.

Are you taking any medicine now?

این جمله به معنی «آیا الان دارویی مصرف می‌کنی؟» است.

I have a backache.

این عبارت معنی «کمرم درد می‌کنه» است.

Could you roll up your sleeves?‎

در مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار این جمله معنی «آستینتان را بالا بزنید» را می‌دهد.


## سخن پایانی

مکالمه انگلیسی پزشک با بیمار به توضیح علائم، معاینه پزشک و تجویز دارو خلاصه می‌شود. در این مطلب مهم‌ترین توضیحاتی که باید در یک مکالمه دو نفره با پزشک یاد بگیرید، را ارائه کردیم. به خاطر بسپارید جملات، واژه‌ها و اصطلاحات این نوع از مکالمه بسیار گسترده هستند.

توصیه می‌کنیم دایره لغات خود را در حوزه پزشکی افزایش دهید. در کنار آن تمرین [مکالمه روزمره انگلیسی](https://zabanshenas.com/daily-english-conversation/) نیز می‌تواند سطح زبان شما را تقویت کند تا یک مکالمه انگلیسی موفقیت‌آمیزی را تجربه کنید.


آموزش مکالمه انگلیسی در چشم پزشکی به همراه ترجمه فارسی.jpg

آموزش مکالمه انگلیسی در چشم پزشکی به همراه ترجمه فارسی

با این مقاله آموزشی می‌توانید به‌راحتی در سفرهای خارجی خود در کشورهای انگلیسی زبان به دکتر چشم‌پزشک مراجعه کرده و بدون دردسر، در خصوص مشکلات بینایی خود با دکتر به گفت‌وگو بپردازید.

## مکالمه انگلیسی در حضور دکتر چشم پزشک

دکتر چشم پزشک یکی از مواردی است که تقریبا هر کسی برای معاینه چشم‌های خود باید به او مراجعه کند. زمانی‌که در یک کشور انگلیسی زبان ساکن هستید یا به آنجا سفر نموده‌اید، بهتر است تا با عبارات و اصطلاحاتی که در چشم پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد نیز آشنا شوید. در این مقاله سعی کرده‌ایم تا با [آموزش مکالمه انگلیسی](https://zabanshenas.com/simple-speaking/) در چشم پزشکی، شما را با مهم‌ترین لغات و عبارات کاربردی برای حضور در این مکان آشنا کنیم.

### مکالمه انگلیسی در مورد بینایی‌سنجی

در هنگام ورود به مطب چشم‌پزشکی به‌سادگی می‌توانید از طریق یک مکالمه انگلیسی ساده با دکتر خود ارتباط برقرار کنید. برای مثال در ابتدای آموزش، به این مکالمه توجه کنید:

Hello, please sit in the chair.

سلام,لطفا بنشینید.

Read aloud the smallest line you can see.

کوچکترین ردیفی را که می بینید با صدای بلند بخوانید.

I'm sorry, that is incorrect. Please read the next biggest line.

متاسفم,اشتباه بود.لطفا سطر بزرگ تر را بخوانید.

Very good, can you read the next smallest line?

بسیار خوب، می توانید ردیف کوچکتر بعدی را بخوانید؟

Please put your face on the phoropter (eye examination machine).

لطفا صورت خود را بر روی دستگاه اندازه گیری بینایی چشم قرار دهید.

Is your vision clearer with lens A or B?

آیا با لنز الف بهتر میبینید یا با لنز ب؟

Cover your left eye now, and I will test your right eye.

دست خود را روی چشم چپ خود قرار دهید تا من چشم راستتان را معاینه کنم.

Place your chin on the pad.

لطفا چانه خود را روی دستگاه قرار دهید.

Do not blink while I dilate your pupils.

لطفا هنگامی که دارم مردمک چشمانتان را منبسط می کنم پلک نزنید.

Put on the trial frame and lens.

قاب و لنز های آزمایشی را بر چشمانتان بزنید.

I will determine your prescription.

برای شما نسخه خواهم نوشت.

Now I will test your eyes for glaucoma.

حالا می خواهم چشمان شما را برای مشاهده آب سیاه معاینه کنم.

Stay still while I shine this light in your eye.

در حالی که با نور چشمان شما را معاینه می کنم ,چشمان خود را باز نگه دارید.

Now I will test your eyes for colorblindness.

حالا می خواهم چشمانتان را برای کور رنگی معاینه کنم.

What number do you see on the page?

چه شماره ای را در صفحه مشاهده می کنید؟


حال که به این مکالمه ابتدایی با دکتر توجه کردید، با یک مثال داستانی دیگر، مکالمه انگلیسی در چشم پزشکی را که مربوط به حضور شما در این مطب است را بهتر و بیشتر بررسی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

### مکالمه انگلیسی در چشم‌پزشکی برای معاینه چشم

در [مکالمه روزمره انگلیسی](https://zabanshenas.com/daily-english-conversation/) این احتمال وجود دارد که گذر شما به دکتر چشم‌ پزشک نیز بی‌افتد. از همین رو به مکالمه بین آرتور و دکتر چشم ‌پزشک او توجه کنید. آرتور مدتی‌ است که سردرد‌های بی‌وقفه‌ای را تجربه می‌کند و هیچ دارو و مسکنی درد او را کاهش نداده‌ است. او به کاهش بینایی خود شک کرده و به همین دلیل تصمیم گرفته تا با مراجعه به پزشک، مشکل خود را از این طریق نیز پیگیری نماید.

به مکالمه آرتور و دکتر چشم‌پزشک او به همراه ترجمه فارسی آن توجه کنید:

A: Hello, Arthur. What seems to be the problem?

دکتر: سلام، آرتور. مشکل (به نظر) چیه؟

B: Hey doc. Well, I think I might need glasses. I’m getting headaches, and I really struggle to see things that are far away. But I have always had 20/20 vision.

آرتور: سلام دکتر. راستش، فکر کنم نیاز به عینک دارم. سرم مدام درد میگیره، و واقعا باید تلاش کنم تا چیزهای دور رو ببینم. ولی همیشه دید 20 از 20 داشتم.

A: Sounds like you may be far-sighted. OK, then, cover your left eye and read the chart in front of you.

دکتر: به نظر میاد ممکنه [چشم‌هات] دوربین شده باشه. اوکی، حالا، چشم چپ‌ات رو بپوشون و چارت روبرو خودت رو بخون.

B: Mmm… X, E, R, 3, a question mark, and I can’t quite make out the other symbol but I think it’s the peace sign.

آرتور: همم… X, E, R, 3 یک علامت سوال، و دقیقا نمی‌تونم اون یکی علامت رو ببینم ولی فکر می‌کنم علامت صبح است.

A: Wow, Arthur! You’re as blind as a bat!

دکتر: واو، آرتور! تو به کوری یک خفاشی شدی (تو واقعا کوری)!

B: Yeah, I know, my vision is really blurry at times.

آرتور: آره، می‌دونم، دید من گاهی واقعا خیلی تاره.

A: Ok, then, head on over to the other room and pick out some frames while I fill out your prescription.

دکتر: باشه، پس، [مستقیم] برو به اون یکی اتاق و چند تا فریم رو انتخاب کن تا من نسخه تو رو بنویسم.

B: Thanks, doc!

آرتور: ممنون، دکتر!


## لغات پرکاربرد برای مکالمه انگلیسی در چشم پزشکی

به کلمات زیر و ترجمه فارسی آن‌ها دقت کنید. این کلمات به دفعات در مطب چشم پزشکی شنیده می‌شود. اگر با لغات این حوزه آشنا باشید، برقراری ارتباط در چشم پزشکی و صحبت با دکتر برای شما که یک فرد خارجی محسوب می‌شوید، بسیار آسان‌تر خواهد شد. این کلمات عبارت‌اند از:

**astigmatic**

استیگما, نامنظمی عدسی چشم

**double vision**

دو بینی

**myopia**

نزدیک بینی

**nearsightedness**

نزدیک بینی

**hyperopic**

دوربین

**farsighted**

دوربینی

**cataract**

آب مروارید

**glaucoma**

آب سیاه

**presbyopia**

پیرچشمی

**visual acuity**

تیزی بینایی

**amblyopia**

تاربینی

**pink eye**

ورم و سرخی چشم

**conjunctivitis**

آماس و ورم چشم

**ptosis**

فرو افتادگی پلک

**keratotomy**

برش قرنیه

**lazy eye**

تنبلی چشم

**anisocoria**

نابرابری مردمک‌ها

**keratitis**

آماس قرنیه

**braille**

خط نابینایان

**corneal**

وابسته به قرنیه

**diplopia**

دو بینی

## عبارات و کلمه‌های مورد استفاده در یک مکالمه انگلیسی در چشم پزشکی

برخی عبارات در گفت‌وگو و مکالمه انگلیسی در چشم پزشکی بسیار متداول و رایج بوده و احتمال بیان این عبارت‌ها از زبان دکتر چشم پزشک بسیار زیاد است. بنابراین ترجمه فارسی آن‌ها را به‌خاطر بسپارید و در موارد مناسب از این جمله‌ها استفاده کنید.

**seem to be**

به نظر رسیدن، بودن

**Struggle**

خیلی سخت تلاش کردن

**20/20 vision**

دید کامل داشتن

**make out/to be just able to see or hear something**

: به‌عبارتی توانایی دیدن یا شنیدن چیزها را گویند. دیدن / شنیدن

**far sighted**

دوربین بودن (یعنی فردی که چشم‌هایش دوربین است و اجسام دور را بهتر از اشیا نزدیک می‌بیند.)

**as blind as a bat**

اصطلاحی است به معنای این که فرد بینایی خیلی ضعیفی دارد

**Vision**

دید، قابلیت دیدن

**Blurry**

تار، غیر شفاف

**head (verb): to go or travel towards a particular place**

در حالت فعل به معنی (مستقیم) رفتن به سمت جای مشخصی است

**pick out**

(در اینجا انتخاب برای عینک است) انتخاب کردن

**prescription**

به نسخه‌ای که دکتر بعد از معاینه، برای بیمار می‌نویسد، می گویند

**check-up**

چکآپ، معاینه منظم در دوره‌ مشخصی که توسط دکتر برای بررسی سلامتی فرد انجام می‌شود

**short sighted**

(این لغت در زبان انگلیسی-امریکن کاربرد دارد) نزدیک بین، عدم توانایی دیدن اجسام دور

**nearsighted**

نزدیک بین، عدم توانایی دیدن اجسام دور (این لغت در زبان انگلیسی-بریتیش کاربرد دارد)

**contacts**

به لنزهایی گفته می‌شود که مستقیم بر روی چشم قرار گرفته و عملکرد عینک را انجام می‌دهند

**optometrist**

اپتومتریست، چشم پزشک

**prescribe**

تجویز کردن

**lenses**

به لنزهایی که روی چشم قرار می‌گیرند، می‌گویند


## جمله‌های پرکاربرد برای مکالمه انگلیسی در چشم پزشکی

این جمله‌ها را می‌توانید با [آموزش مکالمه انگلیسی](https://zabanshenas.com/simple-speaking/) در مطب چشم پزشکی به کار ببرید. همچنین در ادامه می‌توانید از جمله‌هایی که برای انتخاب و خرید عینک طبی بیان می‌گردد نیز استفاده نمایید. این عبارات شامل موارد زیر است:

1- چرا عینک می‌زنید؟

**Why do you wear glasses?**

2- اغلب در خانه عینک نمی‌زنم.

**I don’t usually have my glasses on at home.**

3- بینایی‌ام ضعیف است یا بینایی‌ام مشکل دارد.

**I have poor eyesight. / I have a problem with my eyesight.**

4- در سال‌های اخیر بینایی من بسیار بدتر شده است.

**My eyesight’s got a lot worse over the last few years.**

5- به خاطر ضعیف بودن چشم‌هایم نمی‌توانم به‌خوبی مطالعه کنم.

**I cannot study well because of my weak eyesight.**

6- باید چشم‌های تیزبینی داشته باشی. از اینجا که من هستم حتی نمی‌توانم آن را تشخیص دهم.

**You must have good eyesight. I can’t even make it out from here.**

7- چشم‌های تیز بینی دارید.

**You have eagle eyes.**

8- نزدیک بین هستید؟

**Are you nearsighted /shortsighted?**

9- نه دوربین هستم.

**No, I am far sighted / long sighted.**

10- من کور رنگی دارم.

**I am colorblind.**

11- چشم چپ من خیلی/ کمی درد دارد.

**I have a sharp pain/ dull pain in my left eye.**

12- امروز باید به عینک فروشی بروم.

**I have to go to the optician’s today.**

13- اغلب به کدام چشم پزشک مراجعه می‌نمایید؟

**Which oculist/ ophthalmologist do you usually go to?**

14- قصد دارم تا عینک جدیدی بخرم.

**I’d like to buy a new pair of glasses/spectacles/specs.**

15- آیا این عینک به من می‌آید؟

**Do these glasses suit me?**

16- این عینک به صورت های گرد می‌آید.

**These glasses suit people with round faces.**

17- عینک مطالعه من کجاست؟

**Where are my reading glasses?**

18- از بالای عینک مطالعه‌اش با دقت نگاهی به من انداخت.

**He peered up at me over the frame of his reading glasses.**

19- قاب عینک من را می‌پسندی؟

**How do you like my glasses frames?**

20- پدر من بدون عینک هیچ چیزی نمی‌بیند.

**My father can’t see anything without his glasses/ specs.**

21- هیچ‌وقت عینک آفتابی نمی‌زنید؟

**Do you ever wear sunglasses/ dark glasses?**

22- عینک دودی از چشم‌های ما در مقابل نور خورشید محافظت می‌کند.

**Dark glasses screen our eyes from the sun.**

23- عینک ایمنی چطور است؟

**How about goggles?**

24- قاب عینک من کجاست؟

**Where is my glasses case?**

25- عینک خود را بزن/ عینک‌ات را بردار.

**Put on your glasses. / Take off your glasses.**

26- وقتی عینکم را بر می‌دارم، همه چیز را تار می‌بیینم.

**Everything is a blur when I take my glasses off.**

27- عینک‌ات کثیف است.

**Your glasses are smeared/ dirty.**

28- یک دستمال کاغذی/ دستمال به من بده تا عینک خود را تمیز کنم.

**Give me a tissue/handkerchief to polish/clean my glasses.**

29- او اغلب عینک خود را بر می دارد و چشمانش را می‌مالد.

**She usually removes her glasses and rubs her eyes.**

30- در این نزدیکی‌ها عینک‌سازی هست؟

**Is there an optician nearby?**

31- بله، یکی در خیابان رُز است**.**

**Yes, there is one on Rose Street.**

32 -عینک خود را شکسته‌ام. می‌توانید آن را تعمیر کنید؟

**I have broken my glasses. Can you fix them?**

33- دسته‌های عینک من شکسته است.

**The arms of my glasses are broken.**

34- قاب عینک شکسته است.

**The frames are broken.**

35- لطفا می‌توانید شیشه‌های آن را عوض کنید؟

**Can you change the lenses, please?**

36- شیشه‌های رنگی می‌خواهم.

**I want tinted lenses.**

37- با این شیشه‌ها چشم‌های‌ شمت زرد کهربایی/ تیره/ قهوه‌ای روشن/ سبز/ آبی به نظر می‌رسد.

**With these lenses you will have amber/dark/hazel/green/blue eyes.**

38- می‌خواهم عینک آفتابی بخرم.

**I would like to buy a pair of sunglasses.**

39- یکی از لنزهایم را گم کرده‌ام.

**I have lost one of my contact lenses.**

40- چه زمانی آماده می‌شود؟

**When will they be ready?**

41- چقدر باید پرداخت کنم؟

**How much should I pay?**

42- باید پیش‌پرداخت بدهم؟

**Should I pay anything in advance?**

## سخن پایانی

در این مقاله به بررسی مکالمه انگلیسی در چشم پزشکی پرداخته و سعی کرده‌ایم تا شما را با مهم‌ترین لغات و عبارات کاربردی در چشم پزشکی آشنا کنیم. شما نیز می‌توانید در [مکالمه روزمره انگلیسی](https://zabanshenas.com/daily-english-conversation/) نیز در خصوص بینایی خود صحبت کرده و علاوه‌بر مراجعه به پزشک، این دست مسائل را با اطرافیان انگلیسی زبان خود نیز مطرح نمایید.


مکالمه انگلیسی درباره کرونا به همراه ترجمه فارسی.jpg

 مکالمه انگلیسی درباره کرونا به همراه ترجمه فارسی

با شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان، زندگی همه ما به‌شدت تحت تاثیر قرار گرفته است. هر روز شاهد رویدادهای جدیدی هستیم که نشان می‌دهد چگونه این بیماری تاثیرات خود را در زندگی روزمره ما داشته است. در این شرایط، [آموزش مکالمه انگلیسی](https://zabanshenas.com/simple-speaking/) در مورد کرونا برای ما بسیار مهم است.

از آنجاکه انگلیسی به عنوان زبان بین‌المللی شناخته می‌شود، مکالمه درباره کرونا به زبان انگلیسی می‌تواند به ما کمک کند تا به صورت دقیق‌تر و اصولی‌تر از وضعیت جهانی درباره این ویروس آگاه شویم؛ بنابراین، مکالمه درباره کرونا به زبان انگلیسی به ما کمک می‌کند تا بتوانیم با دیگران ارتباط برقرار کنیم و در مورد این بیماری اطلاعات دقیق‌تری کسب کنیم.

در این مقاله یک مکالمه مهم انگلیسی در مورد ویروس کرونا را ارائه می‌دهیم. این مکالمه می‌تواند اطلاعات مفیدی در مورد این ویروس به شما دهد. همواره سعی کنید در شکل دادن به مکالمه‌های انگلیسی در مورد یک بیماری از جنبه‌های علمی نیز به آن بپردازید تا گفت‌وگوهایتان بار علمی بیشتری پیدا کنند؛ بنابراین تا پایان این گفت‌وگوی جذاب همراه ما باشید.

## مکالمه انگلیسی درباره کرونا بین آنا و آریانا

آنا و آریانا همسایه‌های قدیمی هستند و به‌ندرت یکدیگر را می‌بینند. آن‌ها در پی همه‌گیری ویروس کرونا مدتی از یکدیگر بی‌خبر بودند تا اینکه به صورت اتفاقی یکدیگر را ملاقات کردند. آنا در گذشته به عنوان مددکار اجتماعی مشغول بوده است و به همین دلیل توصیه‌های جالبی ارائه می‌دهد. این مکالمه جالب انگلیسی بین آن‌ها شکل می‌گیرد که جزئیات آن به شرح زیر است:

Anna: Hi Ariana, how are you doing during this pandemic?

آنا: سلام آریانا، در طول این بیماری همه‌گیر چطور هستید؟

Ariana: Hi Anna, I'm doing okay, just trying to stay positive and keep busy. How about you?

آریانا: سلام آنا، من خوبم، فقط سعی می‌کنم مثبت بمانم و مشغول باشم. در مورد شما چطور؟

Anna: Same here. It's been tough with everything going on. How has your life been affected by the virus?

آنا: منم همین‌طور. همه چیز سخت بوده. زندگی شما چگونه تحت تاثیر ویروس قرار گرفته است؟

Ariana: Well, it's been a big adjustment. I've been working from home, which has been a big change. I miss being able to see my friends and family whenever I want, and I haven't been able to travel like I used to.

آریانا: خوب، این یک تطبیق بزرگ بود. من از خانه کار کرده‌ام که تغییر بزرگی بوده است. دلم برای اینکه بتوانم دوستان و خانواده‌ام را هر وقت که بخواهم ببینم تنگ شده است و نتوانسته‌ام مثل سابق سفر کنم.

Anna: Yeah, it's definitely been a big change for everyone. Have you been able to stay in touch with your loved ones?

آنا: بله، قطعا این یک تغییر بزرگ برای همه بوده است. آیا توانسته‌اید با عزیزان خود در ارتباط باشید؟

Ariana: Yes, I've been trying to stay in touch through video calls and phone calls. It's not the same as seeing them in person, but it's better than nothing.

آریانا: بله، من سعی کرده‌ام از طریق تماس‌های ویدئویی و تماس‌های تلفنی در ارتباط باشم. این شبیه دیدن حضوری آن‌ها نیست، اما بهتر از هیچ است.

Anna: I agree. What about the impact on the economy? I know a lot of businesses have had to close.

آنا: موافقم. تاثیر آن بر اقتصاد چیست؟ می‌دانم که بسیاری از کسب و کارها مجبور شده‌اند تعطیل شوند.

Ariana: It's been really tough. A lot of people have lost their jobs, and it's hard to know when things will go back to normal. I worry about how long this will go on and what the long-term impact will be.

آریانا: واقعا سخت بود. بسیاری از مردم شغل خود را از دست داده‌اند و سخت است که بدانیم چه زمانی همه چیز به حالت عادی بازمی‌گردد. من نگران این هستم که این تا چه زمانی ادامه خواهد داشت و تاثیر درازمدت آن چه خواهد بود.

Anna: Yes, it's definitely a worry. And what about the mental health impact of the virus?

آنا: بله، قطعا جای نگرانی است و در مورد تاثیر این ویروس بر سلامت روان چطور؟

Ariana: This is also a big concern. I think a lot of people struggle with anxiety and depression right now. It's hard not knowing when things will get better. What do you think we can do to help people who are struggling?

آریانا: این هم یک نگرانی بزرگ است. من فکر می‌کنم بسیاری از مردم در حال حاضر با اضطراب و افسردگی دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. سخت است که ندانیم چه زمانی اوضاع بهتر خواهد شد. به نظر شما چه کاری می‌توانیم انجام دهیم تا به افرادی که در حال مبارزه هستند کمک کنیم؟


Anna: I think it is important to stay in touch with people and take care of the situation of those who have problems. We can also support mental health services and try to raise awareness of the importance of mental health.

آنا: من فکر می‌کنم مهم است که با مردم در ارتباط باشیم و به وضعیت کسانی که مشکل دارند رسیدگی کنیم. ما همچنین می‌توانیم از خدمات بهداشت روان حمایت کنیم و سعی کنیم آگاهی را در مورد اهمیت سلامت روان افزایش دهیم.

Ariana: Yes, that's a good point. I think it's important to be there for each other during this difficult time.

آریانا: بله، این نکته خوبی است. من فکر می‌کنم مهم است که در این دوران سخت کنار یکدیگر باشیم.

Anna: Absolutely. And what about the vaccine? Do you plan on getting it when it's available to you?

آنا: قطعا و در مورد واکسن چطور؟ آیا قصد دارید زمانی که در دسترس شما قرار گرفت آن را دریافت کنید؟

Ariana: Yes, I definitely plan on getting it. I think it's important to do what we can to stop the spread of the virus and protect ourselves and others.

آریانا: بله، قطعا قصد دارم واکسن بزنم. من فکر می‌کنم مهم است که برای جلوگیری از انتشار ویروس و محافظت از خود و دیگران، هر آنچه می‌توانیم انجام دهیم.

Anna: Same here. I'm looking forward to when things can start to get back to normal.

آنا: منم همین‌طور. من مشتاقانه منتظر هستم که چه زمانی همه چیز به حالت عادی برمی‌گردد.

Ariana: Me too. It's been a tough year, but hopefully, things will start to get better soon.

آریانا: منم همین‌طور. سال سختی بود، اما امیدوارم به زودی اوضاع بهتر شود.

### جملات و اصطلاحات مهم مکالمه انگلیسی درباره کرونا

How are you doing during this pandemic?

وقتی می‌خواهید حال دوستی را در دوران همه‌گیری کرونا بپرسید می‌توانید از این عبارت استفاده کنید. "pandemic" به معنای «همه‌گیری» است که در مورد بیماری‌ها استفاده می‌شود.

I'm doing okay, just trying to stay positive and keep busy.

برای اینکه بگویید حالتان در شرایط بحرانی خوب است و سعی می‌کنید با اندیشه مثبت این دوران را پشت سر بگذارید، استفاده از این عبارت می‌تواند مفید باشد.

How has your life been affected by the virus?

برای اینکه بپرسید زندگی طرف مقابلتان بعد از همه‌گیری کرونا چطور تحت تاثیر قرار گرفته است، می‌توانید از این عبارت سوالی استفاده کنید.

It's been a big adjustment. I've been working from home, which has been a big change. I miss being able to see my friends and family whenever I want, and I haven't been able to travel like I used to.

این عبارت ساده به‌خوبی وضعیت یک نفر در دوران همه‌گیری را نشان می‌دهد. کار در خانه، عدم دیدارهای حضوری و سفر نرفتن از جمله مهم‌ترین پیامدهای منفی در دوران کرونا است.

Have you been able to stay in touch with your loved ones?

در مکالمه انگلیسی درباره کرونا برای اینکه بدانید طرف مقابلتان در دوران همه‌گیری چطور نزدیکان خود را ملاقات می‌کرده است می‌توانید این جمله سوالی را به کار بگیرید.


I've been trying to stay in touch through video calls and phone calls. It's not the same as seeing them in person, but it's better than nothing.

در دوران اوج کرونا بیشتر مردم به صورت تلفنی یا ویدیوکال با نزدیکان خود گفتگو می‌کردند. برای اشاره به این موضوع می‌توانید این عبارت را به کار بگیرید.

A lot of people have lost their jobs.

این جمله به وضعیت اقتصادی مردم در دوران اوج همه‌گیری کرونا اشاره دارد.

I think it is important to stay in touch with people and take care of the situation of those who have problems. We can also support mental health services and try to raise awareness of the importance of mental health.

بیشتر مردم دنیا در دوران همه‌گیری کرونا دچار ناراحتی‌های روحی شده‌اند. این جمله اهمیت کمک به کسانی که مشکل دارند را نشان می‌دهد و تاکید دارد که باید تا پایان از بین رفتن این بیماری یکدیگر را تنها نگذاریم.

It's been a tough year, but hopefully, things will start to get better soon.

برای جمع‌بندی مکالمه خود و انتقال انرژی مثبت در مورد امیدواری برای پایان کرونا، می‌توانید از این عبارت استفاده کنید.

## جمله‌های کاربردی برای مکالمه انگلیسی درباره کرونا

در ادامه جمله‌های کاربردی مهمی را که در مورد کرونا وجود دارند با هم بررسی می‌کنیم. می‌توانید این جمله‌ها یا مشابه آن‌ها را در گفتگوهای خود به کار ببرید و مکالمه‌های جذابی را بسازید. به جمله‌های زیر و معانی آن‌ها دقت کنید:

It's important to practice social distancing to slow the spread of COVID-19.

برای کاهش سرعت گسترش کووید-۱۹، رعایت فاصله اجتماعی بسیار مهم است.

Wearing a mask can help protect yourself and others from the virus.

استفاده از ماسک می‌تواند به محافظت از خود و دیگران در برابر ویروس کمک کند.

Washing your hands frequently with soap and water is one of the most effective ways to prevent the spread of the coronavirus.

شستن مکرر دست‌ها با آب و صابون یکی از موثرترین راه‌ها برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا است.

If you feel sick, it's important to stay home and get tested for COVID-19.

اگر احساس بیماری می‌کنید، مهم است که در خانه بمانید و آزمایش کووید-۱۹ بدهید.

Vaccines are a crucial tool in the fight against COVID-19 and can help reduce the severity of symptoms if you do get infected.

واکسن‌ها ابزاری حیاتی در مبارزه با کووید-۱۹ هستند و در صورت آلوده شدن می‌توانند به کاهش شدت علائم کمک کنند.



COVID-19 has had a significant impact on the global economy and has caused widespread job loss and financial hardship.

کووید ۱۹ تاثیر قابل توجهی بر اقتصاد جهانی داشته و باعث از دست دادن گسترده مشاغل و مشکلات مالی شده است.

While the pandemic has been challenging, it has also brought people together to support one another and find new ways of connecting and staying healthy.

در حالی که بیماری همه‌گیر چالش‌برانگیز بوده است، مردم را نیز گرد هم آورده تا از یکدیگر حمایت کنند و راه‌های جدیدی برای برقراری ارتباط و سالم ماندن پیدا کنند.

It's important to stay informed about the latest developments in the pandemic and follow guidance from public health officials to protect yourself and others.

مهم است که از آخرین تحولات در مورد همه‌گیری مطلع باشید و از دستورالعمل‌های مقامات بهداشت عمومی برای محافظت از خود و دیگران پیروی کنید.

## سخن پایانی

در این مقاله یک مکالمه انگلیسی درباره کرونا را با هم مرور کردیم. با مطالعه این مکالمه و جمله‌های کاربردی آن متوجه شدید که کرونا آسیب‌های روحی و جسمی زیادی را به انسان‌ها تحمیل کرده است. با اینکه کرونا نفس‌های آخر خود را می‌کشد اما باید دستورالعمل‌های بهداشتی را رعایت کنیم تا این بیماری در دنیا به پایان برسد.

در این بین [مکالمه روزمره انگلیسی](https://zabanshenas.com/daily-english-conversation/) در مورد بیماری کرونا را فراموش نکنید، چرا که به افزایش دانش شما در زمینه کاهش همه‌گیری کمک خواهد کرد. از طرفی دیگر با چنین تمرین‌های روزانه‌ای در زمینه بیماری‌ها می‌توانید گفت‌وگوهای خود را علمی‌تر و تخصصی‌تری کنید.

مکالمه انگلیسی درباره سبک زندگی سالم

سبک زندگی سالم (2).jpg

مکالمه انگلیسی درباره سبک زندگی سالم با ترجمه فارسی


داشتن بدن سالم، فقط با دنبال کردن سبک زندگی سالم امکان‌پذیر است. به همین دلیل صحبت در مورد سبک زندگی سالم همیشه در اولویت افراد موفق است و همین موضوع ضرورت [آموزش مکالمه انگلیسی](https://zabanshenas.com/simple-speaking/) درباره سبک زندگی سالم را دو چندان می‌کند.

در این مقاله سه مکالمه انگلیسی درباره سبک زندگی سالم را با هم بررسی می‌کنیم. مطالعه‌ی این مقاله را به شما توصیه می‌کنیم.

## مکالمه انگلیسی درباره سبک زندگی سالم از طریق ورزش



Ava and Nora were sitting on a park bench discussing their recent commitment to a healthier lifestyle. Ava sighed and said, "I can't believe we've been at this for a month already! I'm exhausted!"

آوا و نورا روی نیمکت پارک نشسته بودند و در مورد تعهد اخیر خود به سبک زندگی سالم صحبت می‌کردند. آوا آهی کشید و گفت: «باورم نمیشه یه ماهه که اینجوری بودیم! خسته شدم!»

Nora laughed and shook her head. "Me too! I thought getting fit would be a breeze, but it's been tougher than I expected. What are your favorite forms of exercise?"

نورا خندید و سرش را تکان داد. «من هم همینطور! فکر می‌کردم تناسب اندام خیلی سخته، اما سخت‌تر از اون چیزی بود که انتظار داشتم. ورزش مورد علاقه‌ی شما چیه؟»

Ava sighed again and then replied, "I love walking and jogging. I always feel energized afterwards, like I can conquer the world!"

آوا دوباره آهی کشید و سپس پاسخ داد: «من عاشق پیاده‌روی و دویدن هستم. همیشه بعد از آن احساس انرژی می‌کنم، مثل اینکه می‌توانم دنیا را فتح کنم!»

Nora nodded in agreement. "I like to mix it up a bit and try new activities. I've been doing a lot of pilates and yoga, and even took a dance class the other day! I'm already seeing the results."

نورا سرش را به نشانه موافقت تکان داد. «من دوست دارم کمی آن‌ها را با هم ترکیب کنم و فعالیت‌های جدیدی را امتحان کنم. من پیلاتس و یوگا انجام داده‌ام و حتی روز گذشته در کلاس رقص شرکت کرده‌ام! من در حال حاضر نتایج را می‌بینم.»

Ava smiled. "I think walking is one of the best ways to get into shape and lose weight. Not only does it help you shed the extra pounds, but it also clears your mind and gives you time to think. I know when I go out for a walk, I feel calmer and more relaxed when I get back."

آوا لبخند زد. «فکر می‌کنم پیاده‌روی یکی از بهترین راه‌ها برای خوش‌فرم شدن و کاهش وزن است. نه‌ تنها به کاهش وزن کمک می‌کند، بلکه ذهن شما را پاک می‌کند و به شما فرصت می‌دهد تا فکر کنید. می‌دانم زمانی که بیرون می‌روم و پیاده‌روی می‌کنم، وقتی برمی‌گردم احساس راحتی و آرامش بیشتری می‌کنم.»

Nora nodded. "Yes, that's true! And if you combine it with healthy eating habits, you're sure to get results. Speaking of eating, I'm starting to get a little hungry. We should take a break and grab something to eat."

نورا سر تکان داد. «بله، این درست است! و اگر آن را با عادات غذایی سالم ترکیب کنید، مطمئناً نتیجه خواهید گرفت. صحبت از غذا خوردن شد، من احساس گرسنگی می‌کنم. باید استراحت کنیم و چیزی بخوریم.»

Ava smiled and jumped up from the bench. "Good idea! I think we should try to keep it healthy and grab some fruit or a light salad for lunch."

آوا لبخندی زد و از روی نیمکت بلند شد. «فکر خوبی است! من فکر می‌کنم باید سعی کنیم آن را سالم نگه داریم و برای ناهار مقداری میوه یا یک سالاد سبک بخوریم.»

Nora grinned. "That sounds like a plan!"

نورا پوزخندی زد. «درست مثل برنامه‌ای که ریختیم!»

As they walked to the cafe, Nora chatted about the results she'd been seeing since they had started on their healthy lifestyle journey. Ava could hardly believe the transformation she had seen in her friend.

همانطور که به سمت کافه می‌رفتند، نورا در مورد نتایج، از زمانی که سبک زندگی سالم خود را شروع کرده بودند صحبت کرد. آوا به سختی می توانست تحولی را که در دوستش دیده بود باور کند.

A month later, the two friends were still going strong. Through a combination of walking and a healthy diet, they had both made incredible progress and were feeling stronger and more confident than ever.

یک ماه بعد، دو دوست همچنان قوی بودند. از طریق ترکیبی از پیاده‌روی و رژیم غذایی سالم، هر دو پیشرفت باورنکردنی داشتند و احساس قدرت و اعتماد‌به‌نفس بیشتری نسبت به همیشه داشتند.

## مکالمه انگلیسی درباره سبک زندگی سالم از طریق کنترل قند و فشار خون




Lucas and Jason were chatting over coffee when they suddenly got on the topic of living a healthy lifestyle. "It's really important to stay in shape," Lucas said, taking a sip of his coffee. "And that means regular blood pressure and blood sugar control. If these aren't managed, serious health complications can occur, so it's vital to stay on top of it."

لوکاس و جیسون در حال نوشیدن قهوه بودند که ناگهان به موضوع زندگی سالم پرداختند. لوکاس در حالی که جرعه‌ای از قهوه‌اش را می نوشید، گفت: «واقعاً مهم است که تناسب اندام داشته باشید. و این به معنای کنترل منظم فشار خون و قند خون است. اگر این موارد مدیریت نشوند، ممکن است عوارض جدی برای سلامتی ایجاد شود، بنابراین حفظ آن بسیار مهم است.»

Jason nodded, looking thoughtful. "Yes, that's definitely something we should be focusing on," he agreed. "Are there any other things we should do to stay healthy?"

جیسون سرش را تکان داد، در فکر فرو رفته بود. او موافقت کرد: «بله، قطعاً این چیزی است که باید روی آن تمرکز کنیم. آیا کار دیگری وجود دارد که باید انجام دهیم تا سالم بمانیم؟»

Lucas grinned. "Of course!" he exclaimed. "Getting regular exercise, eating a balanced diet, and keeping our stress levels low are all great for maintaining good health. That doesn't just mean our physical health either; mental and emotional health are important too."

لوکاس پوزخندی زد. «البته!» با صدای بلند گفت. «ورزش منظم، داشتن رژیم غذایی متعادل و پایین نگه داشتن سطح استرس، همگی برای حفظ سلامتی خوب است. این فقط به معنای سلامت جسمانی ما نیز نیست، سلامت روحی و روانی نیز مهم است.»

"True," Jason agreed. "There are lots of simple lifestyle changes we can make to support our overall well-being."

جیسون موافقت کرد: «درست است. تغییرات ساده‌ی زیادی در شیوه زندگی وجود دارد که می‌توانیم برای حمایت از سلامت کلی خود ایجاد کنیم.»

"Exactly," Lucas replied. "Let's make a list of goals that will help us achieve a healthy lifestyle, starting with keeping track of our blood pressure and blood sugar. Then we can move on to more difficult objectives such as eating right, getting enough sleep, and taking care of our emotional health."

لوکاس پاسخ داد: «دقیقاً. بیایید یک فهرست از اهدافی تهیه کنیم که به ما در دستیابی به سبک زندگی سالم کمک می‌کنند، با کنترل منظم فشار خون و قند خون خود شروع کنیم. سپس می‌توانیم به اهداف دشوارتری مانند تغذیه‌ی مناسب، خواب کافی و مراقبت از آن‌ها بپردازیم. همچنین سلامت عاطفی ما.»

Jason nodded, his eyes widening in enthusiasm. "That sounds great!" he exclaimed. "I'm all for it!"

جیسون سری تکان داد و چشمانش از شوق گرد شد. «به نظر عالی میاد!» او فریاد زد. «من کاملا طرفدارشم!»

Lucas smiled, happy that Jason was so enthusiastic about the idea. "Me too," he said, clinking their mugs of coffee together. "Let's start now"

لوکاس لبخند زد، خوشحال از اینکه جیسون در مورد این ایده بسیار مشتاق است. او در حالی که فنجان‌های قهوه‌شان را با یکدیگر به هم می‌زدند، گفت: «من هم. بیایید همین حالا شروع کنیم.»

## مکالمه انگلیسی درباره سبک زندگی سالم از طریق سلامت عاطفی

امیلیا و لوسی دو دوست صمیمی هستند که کار و مشغله زندگی آن‌ها را از هم دور کرده و مدت زیادی است که یکدیگر را ملاقات نکرده‌اند، در ادامه با هم ملاقات می‌کنند و این مکالمه بین‌شان شکل می‌گیرد.




Emilia: Hey, Lucy! It's been so long since we talked last. How have you been?

امیلیا: هی، لوسی! از آخرین باری که با هم صحبت کردیم زمان زیادی می‌گذرد. حالت چطوره؟

Lucy: Hey Emilia, I'm doing okay. How about you?

لوسی: هی امیلیا، حالم خوبه. شما چطوری؟

Emilia: I'm doing pretty good! I've been doing a lot of thinking about how we can have healthier lifestyles, not just in terms of physical health but in terms of emotional and mental health as well.

امیلیا: حالم خیلی خوبه! من خیلی فکر کرده‌ام که چگونه می‌توانیم سبک زندگی سالم‌تری داشته باشیم، نه فقط از نظر سلامت جسمانی، بلکه از نظر سلامت عاطفی و روانی.

Lucy: Oh, that's a great topic. What have you been thinking?

لوسی: اوه، این یک موضوع عالی است. به چی فکر می‌کردی؟

Emilia: Well, one thing that I've been pondering is how we can form healthy relationships with those around us. Good relationships with family, friends, and even strangers are really important for having a positive outlook on life and being able to handle whatever life throws at us.

امیلیا: خوب، یک چیزی که من به آن فکر کرده‌ام این است که چگونه می‌توانیم روابط سالمی با اطرافیانمان برقرار کنیم. روابط خوب با خانواده، دوستان و حتی غریبه‌ها برای داشتن نگرش مثبت به زندگی و توانایی مقابله با هر چیزی که زندگی به سرمان می‌آورد واقعا مهم است.

Lucy: I completely agree. It's so easy to forget how important it is to be there for others, but it can really make a difference. It's so valuable to have a good support system that you can count on.

لوسی: کاملا موافقم. فراموش کردن اهمیت حضور در کنار دیگران بسیار آسان است، اما واقعاً می‌تواند تفاوت ایجاد کند. داشتن یک سیستم پشتیبانی خوب که بتوانید روی آن حساب کنید بسیار ارزشمند است.

Emilia: Yeah, I think having meaningful relationships and healthy boundaries with people is key to feeling fulfilled and content. We should always remember to put effort into nurturing those relationships, whether it's with our loved ones or just acquaintances.

امیلیا: بله، من فکر می‌کنم داشتن روابط معنادار و مرزهای سالم با مردم کلید احساس رضایت است. ما همیشه باید به خاطر داشته باشیم که برای تقویت این روابط تلاش کنیم، چه با عزیزانمان باشد یا فقط با آشنایان.

Lucy: Absolutely! I think the best way to have healthy relationships is by being honest with ourselves and each other. If we communicate openly, that helps keep the bond strong.

لوسی: قطعا! من فکر می‌کنم بهترین راه برای داشتن روابط سالم این است که با خودمان و یکدیگر صادق باشیم. اگر آشکارا با هم ارتباط برقرار کنیم، به داشتن پیوندی قوی کمک می‌کند.

Emilia: Right. We can't forget about setting aside time for ourselves, too. Sometimes it's good to have time for yourself to reflect and clear your head. It's easy to get bogged down with all of our responsibilities, but making time for ourselves is really important.

امیلیا: درسته. ما نباید اختصاص زمانی برای خودمان را فراموش کنیم. گاهی اوقات خوب است که برای خود وقت بگذارید تا فکر کنید و اندیشه‌تان را از هر چیزی پاک کنید. گرفتار شدن با تمام مسئولیت‌هایمان آسان است، اما وقت گذاشتن برای خود واقعاً مهم است.

Lucy: Yeah, taking breaks to focus on yourself is necessary for overall well-being. Taking care of our emotional health can help us lead more balanced, meaningful lives.

لوسی: آره، استراحت کردن برای تمرکز روی خود برای رفاه کلی ضروری است. مراقبت از سلامت عاطفی‌مان می‌تواند به ما کمک کند زندگی متعادل‌تر و معناداری داشته باشیم.

Emilia: Definitely! All in all, having healthy relationships is a really big part of a healthy lifestyle. I'm glad we had this talk and can now remind each other to prioritize relationships and take care of ourselves.

امیلیا: حتما! در مجموع، داشتن روابط سالم بخش بزرگی از یک سبک زندگی سالم است. خوشحالم که این گفت‌وگو را داشتیم و اکنون می‌توانیم به یکدیگر یادآوری کنیم که روابط را اولویت‌بندی کنیم و مراقب خودمان باشیم.

## عبارات پرکاربرد در مکالمه انگلیسی درباره سبک زندگی سالم

1. "Eat a balanced diet"

«رژیم غذایی متعادل داشته باشید.»

2. "Get regular exercise"

«به طور منظم ورزش کنید.»

3. "Get plenty of rest"

«به اندازه کافی استراحت کنید.»

4. "Reduce stress"

«استرس را کاهش دهید.»

5. "Drink plenty of water"

«آب زیاد بنوشید.»

6. "Watch what you eat"

«مراقب آنچه می خورید باشید.»

7. "Live an active lifestyle"

«سبک زندگی فعال داشته باشید.»

8. "Eat nutritious meals"

«غذاهای مغذی بخورید.»

9. "Limit alcohol consumption"

«مصرف الکل را محدود کنید.»

10. "Manage chronic conditions"

«بیماری‌های مزمن را کنترل کنید.»

## کلام آخر

در این مقاله سه مکالمه انگلیسی درباره سبک زندگی سالم را یاد گرفتید. آموختید که چگونه در زمینه تغذیه، ورزش، روابط سالم و کنترل منظم فشار و قند خون با یکدیگر صحبت کنید.

به یاد داشته باشید که [مکالمه روزمره انگلیسی](https://zabanshenas.com/daily-english-conversation/) تنها مسیر یادگیری زبان انگلیسی به صورت موثر است. پس فرصت را از دست ندهید و از همین امروز شروع کنید!

دانلود اپ آموزش زبان - یادگیری مکالمات روزمره

thumbnail_school-med.jpg

school-med.jpg

آموزش مکالمه انگلیسی

انگلیسی

مکالمه‌ی ساده و ابتدایی

در این دوره مکالمات انگلیسی ساده را یاد می‌گیرید.

مکالمه در موقعیت‌های خاص

در این دوره، مکالمات انگلیسی درباره‌ی موقعیت‌های خاص را یاد می‌گیرید.

مکالمه با موضوعات عمومی

در این دوره مکالمات انگلیسی درباره موضوعات عمومی را یاد می‌گیرید.

مکالمه درباره طبیعت

در این دوره مکالمه انگلیسی درباره طبیعت را یاد می‌گیرید.

مکالمه درباره‌ی مناسبت‌ها

در این دوره مکالمه انگلیسی درباره مناسبت‌های مختلف را یاد می‌گیرید.

مکالمه در فروشگاه‌ها

در این دوره مکالمه انگلیسی در فروشگاه‌های مختلف را یاد می‌گیرید.

مکالمه در سفر

در این دوره مکالمه انگلیسی در سفر را یاد می‌گیرید.

مکالمه روزمره

در این دوره مکالمات روزمره انگلیسی را یاد می‌گیرید.

مکالمه‌ درباره‌ی شغل

اگر دوست دارید مکالمات انگلیسی متنوعی درباره مشاغل گوناگون بیاموزید؛ این بخش را از دست ندهید.

مکالمه درمورد جغرافیا و تاریخ

همراه ما باشید تا با مکالمات مختلف در حوزه‌ی جغرافیا و تاریخ به انگلیسی آشنا شوید.

در جواب جملات انگلیسی چه بگوییم؟

در این بخش قصد داریم به شما آموزش دهیم که در جواب جملات و واژگان متعدد انگلیسی چه بگویید تا بتوانید مکالمه‌ای روان و کاربردی داشته باشید.

مکالمه در شرایط مختلف

به کمک این دوره می‌توانید مکالمه‌ی انگلیسی در ده‌ها موقعیت مختلف را یاد بگیرید.

در این دوره می‌توانید با استفاده از آموزش‌های رایگان زبانشناس مهارت مکالمه خود را تقویت کنید.

آموزش مکالمه انگلیسی.jpg