ما انسانها عاشق آرزو کردن و همیشه در حال خیالبافی و تصور خودمان در رویایمان هستیم. اما آیا آرزو کردن نتیجه هم به همراه دارد؟ در این لکچر انگلیسی درباره آرزو کردن با ترجمه فارسی، میخواهیم درباره آرزو و رویا بیشتر صحبت کنیم و ببینیم چگونه میتوانیم به آرزوهایمان رنگ واقعیت ببخشیم. حتما تا انتهای این لکچر انگلیسی درمورد آرزو همراه ما باشید تا ۲۰ استراتژی برای تحقق بخشیدن به رویاهایمان را بررسی کنیم. در قسمت لکچر انگلیسی هم میتوانید نحوه لکچر نویسی انگلیسی را یاد بگیرید هم به مطالعه لکچرهای انگلیسی با موضوعات متنوع بپردازید.
Achieving Your Wishes : Will Wishing Work?
دستیابی به آرزوها: آیا آرزو کردن کارساز خواهد بود؟
Do you wish you had a better job, bigger house, more friends, better health, less worries, and greater happiness? We all engage in wishing, but should we? Should we wish for more or be satisfied with what we have? Why can't we do both? Just because we are satisfied with what we have doesn't mean we can't or shouldn't wish for more. After all, isn't self-improvement or personal-development about wishing for more?
آیا دوست دارید شغل بهتر، خانه بزرگتر، دوستان بیشتر، سلامتی بهتر، نگرانیهای کمتر و شادی بیشتر داشته باشید؟ همه ما درگیر آرزو هستیم، اما آیا باید درگیر آن باشیم؟ آیا باید بیشتر آرزو کنیم یا به آنچه داریم راضی باشیم؟ چرا نمیتوانیم هر دو را انجام دهیم؟ این که از داشتههای خود راضی هستیم به این معنی نیست که نمیتوانیم یا نباید بیشتر آرزو کنیم. به هر حال، آیا خودسازی یا پیشرفت شخصی به معنای آرزوی بیشتر نیست؟
No, there isn't anything wrong with wishing. A wish is merely the voice of our Higher Self reminding us that we have boundless potential and urging us to take advantage of it. If anything, we should wish to have, be, and do more because that's how we help to create a better world. It is only when we have more than we need that we can share what we have with those who have less than they need. It is only when we are healthy that we can help the sick. And it is only when we are strong that we can help the weak. As you can see, wishing plays an important role, for we either allow ourselves to become what others will make of us, or we wish to become something better.
نه، آرزو کردن اشکالی ندارد. آرزو فقط صدای خود برتر ماست که به ما یادآوری میکند پتانسیل بیحد و حصری داریم و ما را ترغیب میکند که از این مزیت استفاده کنیم. در هر صورت، باید آرزو کنیم که چیزی داشته باشیم، کسی شویم و کارهای بیشتری انجام دهیم، زیرا اینگونه به ساخت دنیایی بهتر کمک میکنیم. تنها زمانی که بیشتر از نیاز خود داشته باشیم، میتوانیم داشتههایمان را با کسانی که کمتر از نیازشان دارند، تقسیم کنیم. تنها زمانی که سالم باشیم میتوانیم به بیماران کمک کنیم. و تنها زمانی که قوی باشیم میتوانیم به ضعیفان کمک کنیم. همانطور که میبینید، آرزو کردن نقش مهمی ایفا میکند، زیرا ما یا به خودمان اجازه میدهیم که به آنچه دیگران از ما میسازند تبدیل شویم یا میخواهیم به چیزی بهتر تبدیل شویم.
Did you ever toss a coin into a wishing well and make a wish? Wouldn't it be wonderful if you had your own wishing well, one that would grant your every wish? Aware of it or not, that's precisely what we have. We have a personal genie within us. It is our subconscious. Its sole purpose is to serve us. It serves us by regulating our heart and breathing rate, body temperature, and the flow of hormones, just to name a few of its many functions. But another major function of the subconscious is to grant our every wish! And it works tirelessly, 24/7, granting us what it believes we want.
آیا تا به حال سکهای را در چاه آرزو انداخته و آرزو کردهاید؟ آیا عالی نمیشود اگر چاه آرزوی خود را داشته باشید، چاهی که هر آرزوی شما را برآورده میکند؟ آگاه باشیم یا نه، این دقیقا همان چیزی است که ما داریم. ما یک روحیهی شخصی درون خود داریم. ناخودآگاه ماست. تنها هدف آن خدمت به ماست. این کار با تنظیم ضربان قلب و تنفس، دمای بدن و جریان هورمونها به ما کمک میکند، فقط به چند مورد از عملکردهای متعدد آن اشاره میکنیم. اما یکی دیگر از کارکردهای اصلی ناخودآگاه برآورده کردن هر آرزوی ماست! و به طور خستگیناپذیر، این ناخودآگاه دائم کار میکند تا آنچه را که معتقد است میخواهیم، به ما بدهد.
Our subconscious is programmed to give us what we think about most of the time. As far as it is concerned, if we're constantly thinking about something, it must be what we want, so that is what it gives us.
ضمیر ناخودآگاه ما طوری برنامهریزی شده است که آنچه را که بیشتر اوقات به آن فکر میکنیم به ما بدهد. تا آنجا که به آن مربوط میشود، اگر دائما به چیزی فکر میکنیم، باید آن چیزی باشد که میخواهیم، بنابراین آن چیز همان چیزی است که به ما میدهد.
After hearing me say the above, Mary interrupted and said, "Hey, wait a minute! That can't be true. For the last eight years all I have been thinking about is money, and money is what I have the least of. So, I don't buy that garbage about getting what we think about."
بعد از شنیدن حرف بالا، مری حرفش را قطع کرد و گفت: «هی، یک لحظه صبر کن! این نمیتواند درست باشد. در هشت سال گذشته تمام چیزی که به آن فکر میکردم پول است و پول کمترین چیزی است که دارم. بنابراین، من این حرفها را در مورد به دست آوردن چیزی که به آن فکر میکنیم، نمیپذیرم.»
"Well, Mary," I explained, "if you carefully analyze your thoughts, I think you will find that it wasn't money, but the lack of money that you were thinking about. In other words, your thoughts were similar to these: 'I never have enough money. Why is life so unfair? Others have money, but I never have enough to pay my bills on time. It frustrates and angers me that I don't have enough money.'
توضیح دادم: «خب مری، اگر افکارت را با دقت تجزیه و تحلیل کنی، فکر میکنم متوجه میشوی که این پول نبوده، بلکه بیپولی است که به آن فکر میکردی. به عبارت دیگر، افکارت چیزی شبیه به اینها بود: «من هرگز به اندازه کافی پول ندارم. چرا زندگی اینقدر ناعادلانه است؟ دیگران پول دارند، اما من هرگز آنقدر پول ندارم که قبضهایم را به موقع پرداخت کنم. این باعث ناامیدی و عصبانیت من میشود که پول کافی ندارم.»
"Since you are always thinking about not having enough money, your subconscious makes sure that becomes your reality because it is programmed to give you what you think about. Compare your thoughts to Tom. He is positive, optimistic, and cheerful. During most of his day he has thoughts like these: 'I'm so lucky! I have many friends, a good job, enough money, good health, and many opportunities!'
«از آنجایی که شما همیشه به نداشتن پول کافی فکر میکنید، ناخودآگاه شما مطمئن میشود که این موضوع به واقعیت شما تبدیل میشود زیرا برنامهریزی شده است تا آنچه را که در مورد آن فکر میکنید به شما ارائه دهد. افکار خود را با تام مقایسه کنید. او مثبت، خوشبین و شاد است. در اکثر اوقات او افکاری مانند این دارد: «من خیلی خوششانسم! من دوستان زیادی دارم، شغل خوب، پول کافی، سلامتی و فرصتهای زیادی دارم!»
"Can you see why Tom is in a much better position than you, Mary? His inner genie is granting his every wish by delivering what he thinks about. Look at how grateful Tom is for all he has. Living with gratitude will give you more to be grateful for. But if we choose to live with complaints, we will surely find more to complain about."
«میتوانی ببینی چرا تام در موقعیتی بسیار بهتر از تو است، مری؟ روحیه درونی او با ارائه آنچه در موردش فکر میکند، به تمام آرزوهایش میپردازد. نگاه کن تام چقدر برای همه چیزهایی که دارد سپاسگزار است. زندگی با قدردانی، چیزهای بیشتری به تو میدهد. اما اگر تصمیم بگیریم با شکایت زندگی کنیم، مطمئنا چیزهای بیشتری برای شکایت خواهیم یافت.»
Most of the time we are not aware of our thoughts, so, if we are not careful, we may slip into the wrong kind of thinking and like Mary end up getting the opposite of what we want. To prevent this from happening, it is best to actively pursue what we want. In other words, we should change our wish to an intention, the intention to a plan, and the plan to action. For as long as we are working our plan, our thoughts will be aligned with what we really want.
اغلب اوقات ما از افکار خود آگاه نیستیم، بنابراین، اگر مراقب نباشیم، ممکن است دچار اشتباه در نوع تفکر شویم و مانند مری در نهایت برعکس آنچه میخواهیم به دست بیاوریم. برای جلوگیری از این اتفاق، بهتر است فعالانه آنچه را که میخواهیم دنبال کنیم. به عبارت دیگر، ما باید آرزوی خود را به قصد، قصد را به برنامه و برنامه را به عمل تبدیل کنیم. تا زمانی که برنامه خود را انجام میدهیم، افکار ما با آنچه واقعا میخواهیم هماهنگ میشود.
If we wish our inner wishing well to grant our wishes, we have to engage in wishing well, rather than wishing poorly. By wishing well, I mean actively wishing or adding a plan of action to our wish. Many people, however, engage in wishing poorly. That is, their wishes are passive. They sit around, doing nothing, waiting for good luck to fall into their laps. As Frank Tygersaid, "Wishing without work is like fishing without bait." Summing up, does wishing work? Yes, as long as we do!
اگر میخواهیم آرزوی درونیمان خواستههایمان را برآورده کند، باید به جای بدخواهی، در آرزوی چیزهای خوب باشیم. منظور من از آرزوی خوب، آرزو کردن فعالانه یا اضافه کردن یک برنامه عملی به آرزوهایمان است. با این حال، بسیاری از مردم درگیر آرزوهای ضعیف میشوند. یعنی آرزوهایشان منفعل است. آنها دور هم مینشینند، هیچ کاری نمیکنند، منتظرند تا شانس به دامانشان بیفتد. همانطور که فرانک تایگر میگوید: «آرزو کردن بدون کار مانند ماهیگیری بدون طعمه است.» به طور خلاصه، آیا آرزو کردن، فایدهای دارد؟ بله، تا زمانی که ما کاری برای آن انجام میدهیم!
Wishing Strategy
استراتژیهای رسیدن به آرزو
The best way to attain our wishes is by combining the power of our conscious and subconscious minds. We use our conscious mind to become aware of our wishes and formulate plans to achieve them. And as long as we remain focused on our plans, we will have the right thoughts, which will act as instructions to our inner genie. Here is a strategic roadmap to help you achieve every wish.
بهترین راه برای رسیدن به خواستههایمان، ترکیب قدرت ضمیر خودآگاه و ناخودآگاهمان است. ما از ذهن خودآگاه خود استفاده میکنیم تا از خواستههای خود آگاه شویم و برای رسیدن به آنها برنامهریزی کنیم. و تا زمانی که بر برنامههای خود متمرکز بمانیم، افکار درستی خواهیم داشت که به عنوان دستورالعملی برای روحیه درونی ما عمل خواهند کرد. در این لکچر انگلیسی درباره آرزوها یک نقشه راه استراتژیک برای رسیدن به هر آرزویی را خواهید دید.
1.Decide what you wish to do, be, or have. Be still and listen to your heart's desire. Allow your Higher Self to speak to you.
۱. تصمیم بگیرید که میخواهید چه کاری انجام دهید، چه کسی شوید یا چه چیزی داشته باشید. آرام باشید و به خواسته قلبتان گوش کنید. به خود برتر خود اجازه دهید با شما صحبت کند.
2.Be specific. This is the first rule of goal-setting. In order to assist you, your inner genie needs to know exactly what you wish for. Wishing for more money or better health isn't very helpful. How much more money to you wish to have? One penny? One hundred dollars? Or $50,000? How much healthier do you wish to be? Healthy enough to catch one less cold a year or healthy enough to climb to the top of the tallest mountain? Be specific.
۲. واضح باشید. این اولین قانون هدفگذاری است. روحیه درونی برای این که به شما کمک کند، باید دقیقا بداند که چه آرزویی دارید. آرزوی پول بیشتر یا سلامتی بهتر چندان مفید نیست. چقدر پول بیشتری میخواهید داشته باشید؟ یک پنی؟ صد دلار؟ یا ۵۰۰۰۰ دلار؟ چقدر دوست دارید سالمتر باشید؟ آنقدر سالم باشید که سالی یک بار کمتر سرما بخورید یا آنقدر سالم باشید که به قله بلندترین کوه صعود کنید؟ واضح باشید.
3.Focus on what you want, not on what you don't want. Don't make the same mistake that Mary did.
۳. روی چیزهایی که میخواهید تمرکز کنید، نه روی چیزهایی که نمیخواهید. همان اشتباهی که مری کرد را تکرار نکنید.
4.State what you wish as, "I want to do, be, or have this or something better." Sometimes life has better plans than your own, but if your eyes are locked onto your personal target, you may not see the better opportunity life is offering. So remind yourself to remain flexible, not only looking for what you are wishing for, but looking for something better as well, for that's the only way you will notice it if it appears.
۴. آنچه را که میخواهید بیان کنید: «من میخواهم این کار را انجام دهم، باشم یا داشته باشم یا هر چیز بهتری.» گاهی اوقات زندگی برنامههای بهتری نسبت به شما دارد، اما اگر چشمانتان به هدف شخصی خود بسته باشد، ممکن است فرصت بهتری را که زندگی ارائه میدهد، نبینید. پس به خود یادآوری کنید انعطافپذیر بمانید، نهتنها به دنبال چیزی باشید که آرزویش را دارید، بلکه به دنبال چیز بهتری هم باشید، زیرا این تنها راهی است که اگر چیز بهتری ظاهر شود، متوجه آن خواهید شد.
- Stretch, but don't overreach. Every wish implies that we have to stretch ourselves, but if we constantly overreach, we may meet with constant failure, which may cause us to believe we are a failure, which in turn may cause us to give up our dreams. Yet, if we remain timid, only pursuing the smallest wishes, we will not get very far in life. So, a balanced approach is necessary. First make reasonable wishes, and as your confidence grows, reach for bigger and bigger prizes. And if you fail at a particular goal, use it as a learning moment. Discover what you did wrong and apply what you learned to make future attempts more certain.
۵. کشش دهید، اما زیادهروی نکنید. هر آرزویی حاکی از آن است که ما باید فراتر از خودمان باشیم، اما اگر دائما زیادهروی کنیم، ممکن است با شکست دائمی مواجه شویم که شاید باعث شود باور کنیم شکست خوردهایم، که به نوبه خود ممکن است باعث شود رویاهایمان را رها کنیم. با این حال، اگر ترسو بمانیم و تنها به دنبال کوچکترین آرزوها باشیم، در زندگی خیلی پیش نخواهیم رفت. بنابراین، یک رویکرد متعادل ضروری است. ابتدا آرزوهای منطقی داشته باشید و با افزایش اعتمادبهنفس به جوایز بزرگ و بزرگتر برسید. و اگر در یک هدف خاص شکست خوردید، از آن به عنوان لحظه یادگیری استفاده کنید. آنچه را که اشتباه انجام دادهاید کشف کنید و آنچه را که آموختهاید به کار ببرید تا تلاشهای آینده را مطمئنتر پیش ببرید.
6.Make your wish measurable. You need a way to gage your success. For example, if you wish to lose two pounds a week for the next three months, that is easily measured and you will easily know how successful you are. Keep track of your results and adjust your actions when needed.
۶. آرزوی خود را قابل اندازهگیری کنید. شما به راهی برای سنجش موفقیت خود نیاز دارید. به عنوان مثال، اگر میخواهید برای سه ماه آینده هفتهای دو پوند وزن کم کنید، این کار به راحتی قابلاندازه گیری است و به راحتی خواهید فهمید که چقدر در هدف خود موفق هستید. نتایج خود را پیگیری کنید و در صورت نیاز اقدامات خود را با آن تنظیم کنید.
7.As a sign of your commitment, make a declaration. A declaration is a specific, clear, and descriptive affirmation of your wish. State it in the present tense and begin by stating "I am."
۷. به عنوان نشانهای از تعهد خود، یک بیانیه ارائه دهید. بیانیه، تاییدی مشخص، واضح و توصیفی از خواسته شماست. آن را در زمان حال بیان کنید و با بیان «من هستم» شروع کنید.
For example, if your wish is to move into a bigger house, write down "I am now living in a bigger house." Next, to make it more emotional, add an attractive description, such as, "I am now living in a large red brick house with ivy on the outside walls and black ceramic shingles covering the roof. I have a large flower garden with a gazebo. Inside my four bedroom house I have hardwood floors, a fireplace, etc." The description makes your wish more desirable, firing up the emotions so you work harder. The clearer and more vivid your description, the harder your subconscious will work to bring your wish into reality. Keep your declaration on a small index card that you always have with you and refer to it several times a day. This will keep both your conscious and subconscious minds focused on your wish.
به عنوان مثال، اگر آرزوی شما این است که به یک خانه بزرگتر نقل مکان کنید، بنویسید «من اکنون در یک خانهی بزرگتر زندگی میکنم.» در مرحلهی بعد، برای ایجاد احساس بیشتر، یک توصیف جذاب اضافه کنید، مانند: «من اکنون در یک خانهی بزرگ آجری با پیچکی روی دیوارهای بیرونی و سفالهای سرامیکی مشکی روی سقف زندگی میکنم. من یک باغ گل بزرگ با آلاچیق دارم. داخل خانه چهار خوابهام، کفهای چوبی، شومینه و… دارم.» توصیف، آرزوی شما را مطلوبتر میکند، احساسات شما را تحریک میکند تا سختتر کار کنید. هرچه توصیف شما واضحتر و مشخصتر باشد، ناخودآگاه شما برای تحقق بخشیدن به آرزوی شما سختتر کار میکند. بیانیه خود را روی کارت کوچکی که همیشه همراه خود دارید نگه دارید و روزی چند بار به آن مراجعه کنید. این باعث میشود که هم ذهن خودآگاه و هم ذهن ناخودآگاه شما روی آرزوی شما متمرکز شود.
8.Now that you know what you want, make a plan. What steps do you need to take to achieve your wish? Make a list. What resources do you need? On what dates will you carry out each step? Use the power of your conscious mind by employing goal-setting to create your plan. And as long as you remain focused on it, your subconscious will also get to work on it.
۸. حالا که میدانید چه میخواهید، برنامهریزی کنید. برای رسیدن به آرزویتان چه قدمهایی باید بردارید؟ یک فهرست تهیه کنید. به چه منابعی نیاز دارید؟ هر مرحله را در چه تاریخی انجام خواهید داد؟ از قدرت ذهن خودآگاه خود با استفاده از هدفگذاری برای ایجاد برنامه خود استفاده کنید. و تا زمانی که روی آن متمرکز هستید، ناخودآگاه شما نیز روی آن کار خواهد کرد.
9.Make an alternative plan to deal with the unexpected. As we cannot predict the future, we should have a "Plan B" ready just in case. For example, a planned business partner may change their mind at the last minute and drop out, or the city may change the zoning laws, prohibiting your type of business, so be prepared.
۹. برای مقابله با موارد غیرمنتظره، برنامه جایگزین تهیه کنید. از آنجاکه نمیتوانیم آینده را پیشبینی کنیم، باید یک «پلن B» آماده داشته باشیم. به عنوان مثال، یک شریک تجاری برنامهریزی شده ممکن است در آخرین لحظه نظر خود را تغییر دهد و انصراف دهد، یا ممکن است شهر قوانین منطقهبندی را تغییر دهد و نوع تجارت شما را ممنوع کند، پس آماده باشید.
10.Save yourself a lot of needless extra work by thinking about possible problems before they occur. What obstacles are you likely to meet and how will you overcome them? Now is the time to think about them. At times a problem may appear that absolutely stumps you. You may have no idea how to proceed. This is the area in which the subconscious is superior to the conscious mind. If you don't know how to solve the problem, just do whatever you can think of, and as you remain focused on your wish, your subconscious will work 24 hours a day searching for a solution. And it will not cease until it finds one, which it will reveal to you.
۱۰. با فکر کردن به مشکلات احتمالی قبل از وقوع، از بسیاری از کارهای اضافی بیهوده پیشگیری کنید. احتمال دارد با چه موانعی روبهرو شوید و چگونه بر آنها غلبه خواهید کرد؟ اکنون زمان آن است که به این موارد فکر کنید. گاهی اوقات ممکن است مسئلهای ایجاد شود که کاملا شما را دچار مشکل کند. ممکن است هیچ ایدهای نداشته باشید که چگونه ادامه دهید. این ناحیهای است که در آن ضمیر ناخودآگاه بر ضمیر خودآگاه برتری دارد. اگر نمیدانید چگونه مشکل را حل کنید، فقط هر کاری که فکرش را میکنید انجام دهید. همانطور که روی آرزوی خود متمرکز میشوید، ضمیر ناخودآگاه شما ۲۴ ساعت شبانهروز برای یافتن راهحل کار میکند. و تا زمانی که یک راهحل را پیدا و برای شما آشکار نکند، متوقف نمیشود.
11.What is the price you will have to pay to get your wish? How much time, effort, and sacrifice will be necessary? Are you willing to pay the price? If you are successful, what are the ramifications? How will it affect your family? Think this step through carefully.
۱۱. بهایی که باید برای رسیدن به آرزوی خود بپردازید چیست؟ چقدر زمان، تلاش و فداکاری لازم است؟ آیا حاضرید بهای آن را بپردازید؟ اگر موفق باشید، چه عواقبی دارد؟ چه تاثیری بر خانوادهی شما خواهد گذاشت؟ به این مرحله با دقت فکر کنید.
12.The one thing that will get you from where you are to where you want to be is action. No other step is as important as this one. Now that you have a plan, implement it by taking action every day. Daily action is critical as often the path we must follow is not revealed until further along on our journey.
۱۲. تنها چیزی که شما را از جایی که هستید به جایی که میخواهید میرساند، عملکرد است. هیچ مرحله دیگری به اندازه این مرحله مهم نیست. حالا که برنامهای دارید، با کار روزانه، آن را اجرا کنید. اقدام روزانه بسیار مهم است زیرا اغلب مسیری که باید دنبال کنیم آشکار نمیشود مگر تا زمانی که در مسیر (عمل کردن) باشیم.
13.Have faith in the process. Believe your wish will be granted. Look forward to it and expect it. Once you deeply believe you will receive your wish you are already halfway there. But what shall you do if you find it too difficult to believe your wish will be granted? Here are some steps you can take:
Admit you don't know everything. Admit some very intelligent people claim we can have our wishes granted. Admit that those who claim we can have our wishes granted are leading very successful lives. Given these facts, admit that if it's true for them, it should be true for you too. Whether you believe you can or whether you believe you can't be successful, you're right. So, choose to believe you can.
۱۳. به فرآیند ایمان داشته باشید. باور کنید آرزویتان برآورده خواهد شد.به دنبال آن باشید و منتظرش بمانید. هنگامی که عمیقا باور کردید که به آرزوی خود خواهید رسید، تا نیمهی راه رسیدهاید. اما اگر برایتان سخت است که باور کنید آرزویتان برآورده خواهد شد، چه باید بکنید؟ در این شرایط چند مرحله وجود دارد که میتوانید انجام دهید:
- اعتراف کنید که همه چیز را نمیدانید.
- بپذیرید که برخی از افراد بسیار باهوش، ادعا میکنند که ما میتوانیم خواستههایمان را برآورده کنیم.
- بپذیرید که کسانی که ادعا میکنند میتوانیم آرزوهایمان را برآورده کنیم، زندگی بسیار موفقی دارند.
- با توجه به این حقایق، بپذیرید که اگر برای آنها صادق است، باید برای شما هم صدق کند.
- چه باور داشته باشید که میتوانید و چه باور داشته باشید که نمیتوانید موفق باشید، حق با شماست. بنابراین، انتخاب کنید باور داشته باشید که میتوانید.
With weak faith you will probably get weak results, but acknowledge those results when they come and try again. Build up your faith one step at a time. As your faith grows, you'll be able to handle bigger wishes.
با ایمان ضعیف احتمالا نتایج ضعیفی هم میگیرید، اما زمانی که همان نتایج هم به دست آمدند آنها بپذیرید و دوباره تلاش کنید. ایمان خود را گامبهگام تقویت کنید. همانطور که ایمان شما رشد میکند، قادر خواهید بود به آرزوهای بزرگتر رسیدگی کنید.
14.Practice visualization. You have already made a declaration (Step 7), now spend ten minutes a day, longer if you wish, seeing yourself living your dream. You already practice visualization every day, but you do so unconsciously and call it by another name. You call it daydreaming. When we daydream about all the things that can go wrong in our lives, we are using the power of imagination in a destructive way. Daydreaming about your worries is programming yourself for failure. Practicing visualization is the opposite, for visualization is consciously using our imagination to program ourselves to achieve our dreams. Visualization simply takes advantage of the subconscious' nature to bring into our lives more of what we think about.
۱۴. تجسم را تمرین کنید. شما قبلا بیانیهای دادهاید (مرحله ۷)، اکنون ده دقیقه در روز و در صورت تمایل بیشتر وقت بگذارید و خود را که در حال زندگی در رویای خود هستید، تجسم کنید. شما الان هم هم هر روز تجسم را تمرین میکنید، اما ناخودآگاه این کار را انجام میدهید و آن را با نام دیگری صدا میکنید. به آن خیالبافی میگویید. هنگامی که در مورد همه چیزهایی که ممکن است در زندگیمان اشتباه رخ دهد خیالبافی میکنیم، از قدرت تخیل به شکلی مخرب استفاده میکنیم. خیالپردازی در مورد نگرانیها، برنامهریزی برای شکست است. تمرین تجسم برعکس است؛ زیرا تجسم، استفادهی آگاهانه از تخیل برای برنامهریزی بهمنظور رسیدن به رویاهایمان است. تجسم به سادگی از ماهیت ناخودآگاه بهره میبرد تا آنچه را که در مورد آن فکر میکنیم، بیشتر وارد زندگی ما کند.
15.Now that you are visualizing and expecting results, look for them. Look for results, opportunities, and signs that your wish has either arrived or is on its way. If you're not alert, you may fail to see the opportunity that is right around the corner.
۱۵. اکنون که در حال تجسم و انتظار نتایج هستید، به دنبال آنها باشید. به دنبال نتایج، فرصتها و نشانههایی باشید که نشان میدهند آرزوی شما رسیده یا در راه است. اگر هوشیار نباشید، ممکن است فرصتی را که در نزدیکی است، نبینید.
16.Enjoy the game and adventure of life. Do not wait for your wish to be granted before being happy. The journey to your dream should be just as exciting as the dream itself. So, enjoy every step of the way.
۱۶.از بازی و ماجراجویی زندگی لذت ببرید. برای خوشحال بودن منتظر برآورده شدن آرزوهایتان نباشید. مسیر رسیدن به رویای شما باید به اندازه خود رویا هیجانانگیز باشد. بنابراین، از هر مرحله از مسیرتان لذت ببرید.
17.Practice gratefulness. Be grateful for everything you already have that is aligned with your wishes. The more you are grateful for what you have, the more you will have to be grateful for.
۱۷. سپاسگزاری را تمرین کنید. برای همه چیزهایی که در حال حاضر دارید و با خواستههای شما همسو است، سپاسگزار باشید. هر چه بیشتر برای چیزهایی که دارید سپاسگزار باشید، در آینده برای چیزهای بیشتری سپاسگزار خواهید بود.
18.Keep a Wishing Works journal. Jot down your wishes, clarify and amplify them. Write down your experiences and record your successes. The journal will help you remain focused and thereby help you achieve a higher level of success.
۱۸. یک دفترچه با عنوان «آرزو کردن موثر است»، داشته باشید. خواستههای خود را یادداشت کنید، آنها را واضح و تقویت کنید. تجربیات خود را بنویسید و موفقیتهای خود را ثبت کنید. این دفترچه به شما کمک میکند متمرکز بمانید و در نتیجه به سطح بالاتری از موفقیت دست یابید.
19.Celebrate your victory and thank life for its gifts. Look forward to receiving a new wish and starting the process again.
۱۹. پیروزی خود را جشن بگیرید و از زندگی برای هدایای آن تشکر کنید. مشتاقانه منتظر دریافت یک آرزوی جدید و شروع دوبارهی این روند باشید.
20.From time to time, consider the potential power of your wishes and decide how you best want to use this power. For instance,should I wish for another car or to make the world a better place by treating all I meet with kindness? Should I wish to travel abroad or to alleviate the suffering of others by spreading joy? Why not wish for both?
۲۰. هر از گاهی، قدرت بالقوهی خواستههای خود را در نظر بگیرید و تصمیم بگیرید که چگونه میخواهید از این قدرت به بهترین شکل استفاده کنید. به عنوان مثال، آیا باید آرزوی یک ماشین دیگر داشته باشم یا با مهربانی کردن با کسانی که میشناسم، دنیا را به مکانی بهتر تبدیل کنم؟ آیا باید آرزوی سفر به خارج از کشور داشته باشم یا با توزیع کردنشادی، از رنج دیگران بکاهم؟ چرا برای هر دو آرزو نمیکنید؟
Part III: The Correct Mindset Is Your Foundation for Success
بخش سوم: طرز فکر درست، پایه و اساس شما برای موفقیت است
Larry believes life is a struggle, his career a rat race, the world a hostile place, and people cannot be trusted. He is a cynic, a pessimist, and a negative thinker.
لری معتقد است که زندگی یک مبارزه است، شغل او رقابتی است، دنیا مکانی خصمانه است و نمیتوان به مردم اعتماد کرد. او فردی بدبین، ناامید و منفیباف است.
Harry, on the other hand, believes life is a glorious adventure, his career a marvelous opportunity, the world a pleasant place, and people are basically good (all trying to do the best they can with what they have at the moment). He believes in the goodness of life, is an optimist, and a positive thinker.
از سوی دیگر، هری معتقد است که زندگی یک ماجراجویی باشکوه است، حرفهاش فرصتی شگفتانگیز است، دنیا مکانی دلپذیر است و مردم اساسا خوب هستند (همه سعی میکنند با آنچه در حال حاضر در اختیار دارند بهترین خودشان باشند). او به خوب بودن زندگی معتقد است، او خوشبین و مثبتاندیش است.
Which of the two men is more likely to become successful? Which is more likely to have their wishes granted, dreams realized,and goals reached? Isn't it clear that our mindset, or the way we view the world, is of critical importance?
احتمال موفقیت کدام یک از این دو مرد بیشتر است؟ کدام یک بیشتر احتمال دارد که آرزوهایشان برآورده شود، رویاهایشان محقق شود و به اهدافشان برسند؟ آیا روشن نیست که طرز فکر ما یا نحوهی نگرش ما به جهان، اهمیتی حیاتی دارد؟
What is the mindset of master wish achievers? Although their thoughts and mindset will vary slightly from person to person, if your mindset contains the following beliefs, you will be a master wish achiever. So study them well, embrace them, make them a part of you and you will achieve your dreams.
I ask for and receive everything I deserve from life. I am grateful to life for everything I receive. Life will grant all my wishes if I ask. It is easy for me to accept the gifts life offers. I believe fully and unconditionally in the power of life. It is okay for me to accept everything I wish for. Wishing is a natural ability that everyone unconsciously does, but I chose to wish consciously. I am in control of my destiny and can ask life for anything and everything. I am creating good health in my life. I am creating good relationships in my life. I am creating abundance in my life. I am creating happiness in my life. Every day I see and feel the results of my wishes. I grow in abundance wherever I turn and I know I deserve abundance of all kinds. The more grateful I am, the more I will have to be grateful for. I accept the power that life graciously offers me. I am receiving what I wish for in wonderful ways every day. Abundance flows towards me in all ways at all times. I connect with the constant flow of life's abundance.
طرز فکر استادان محقق کردن آرزو چیست؟ اگرچه افکار و طرز فکر آنها از فردی به فرد دیگر کمی متفاوت خواهد بود، اما اگر طرز فکر شما حاوی باورهای زیر باشد، شما یک محققکنندهی عالی برای آرزوهایتان خواهید بود. پس آنها را خوب مطالعه کنید، در آغوش بگیرید و بخشی از خود کنید تا به رویاهای خود برسید.
- من از زندگی هر چیزی را که لیاقتش را دارم درخواست و دریافت میکنم.
- من از زندگی برای هر چیزی که دریافت میکنم سپاسگزارم.
- اگر خودم بخواهم، زندگی تمام آرزوهایم را برآورده خواهد کرد.
- پذیرفتن هدایایی که زندگی پیشنهاد میکند برای من آسان است.
- من به طور کامل و بدون قید و شرط به قدرت زندگی ایمان دارم.
- برای من اشکالی ندارد که هر چیزی را که آرزو دارم بپذیرم.
- آرزو کردن یک توانایی طبیعی است که همه به طور ناخودآگاه آن را انجام میدهند، اما من آرزو کردن را آگاهانه انتخاب کردم.
- من بر سرنوشتم مسلط هستم و میتوانم هر چیزی را از زندگی بخواهم.
- من در زندگی خود سلامتی ایجاد میکنم.
- من در حال ایجاد روابط خوب در زندگیام هستم.
- من در زندگیام فراوانی ایجاد میکنم.
- من در زندگیام شادی ایجاد میکنم.
- هر روز نتایج آرزوهایم را میبینم و احساسشان میکنم.
- من به هر سمتی که بروم به وفور رشد میکنم و میدانم که سزاوار همه نوع فراوانی هستم.
- هرچه بیشتر سپاسگزار باشم، در آینده باید بیشتر سپاسگزار باشم.
- من قدرتی را میپذیرم که زندگی با مهربانی به من ارائه میدهد.
- من هر روز آنچه را که آرزو میکنم به روشهای شگفتانگیزی دریافت میکنم.
- فراوانی در همه حال به سوی من جریان دارد.
- من با جریان دائمی فراوانی زندگی، ارتباط برقرار میکنم.
Returning to my original question, will wishing work? Absolutely, if you do. What kind of work is necessary? All you have to do is follow the 20-step Wishing Strategy, adopt the mindset of wish achievers.
به سوال اصلی برگردیم، آیا آرزو کردن کارساز خواهد بود؟ قطعا، اگر شما برای آن کاری انجام دهید. چه نوع کاری لازم است؟ تنها کاری که باید انجام دهید این است که استراتژی ۲۰ مرحلهای آرزو را دنبال کنید و طرز فکر دستیابی به آرزوها را در خود ایجاد کنید.
اپلیکیشن زبانشناس
اپلیکیشن زبانشناس یکی از بهترین اپهای آموزش زبان انگلیسی است. این اپ با الگوبرداری و رفع مشکلات بهترین اپهای خارجی آموزش زبان توانسته با طراحی ساده و زیبا یادگیری انگلیسی را برای زبان آموزان آسان کند. از ویژگیهای بسیار خوب اپلیکیشن زبانشناس میتوان به دورههای آموزشی در سطوح مختلف، یادگیری با موسیقی و پادکست همراه با متن، مطالعه داستانهای کوتاه به همراه ترجمه، جعبه لایتنر زبان انگلیسی و بسیاری از ویژگیهای شگفتانگیز دیگر اشاره کرد. همین حالا اپلیکیشن زبانشناس را دانلود کنید تا یادگیری زبان انگلیسی برایتان لذتبخش شود.
سخن پایانی
احتمالا شما هم از مطالعه این لکچر انگلیسی درباره آرزو کردن شگفتزده شدید. همانطور که مطالعه کردید، بسیاری از ما فقط مرحلهی اول آرزو کردن را انجام میدهیم و دیگر مراحل بعدی که شامل ایجاد ذهنیت، برنامهریزی و تلاش برای رسیدن به آن میشود را انجام نمیدهیم. بنابراین سعی کنید مفهوم آرزو کردن را از دیدگاهی جدید ببینید و با استراتژیهای ذکر شده به آنها دست یابید. اگر یکی از آرزوهایتان یادگیری زبان انگلیسی است، زبانشناس برای واقعیت بخشیدن به آن همیشه در کنار شماست. اگر دوست داشتید بزرگترین آرزویتان در زندگی را به انگلیسی برای ما کامنت کنید.