اول توپهای بزرگت رو بذار
آموزش رایگان زبان انگلیسی > دوره: انگلیسی با کامبیز / فصل: کامبیز یه سری چیز میز یاد میده / درس: اول توپهای بزرگت رو بذارسرفصل های مهم
اول توپهای بزرگت رو بذار
توضیح مختصر
تو این ویدئو کامبیز بهت ثابت میکنه که تو وقت داری، فقط مشکلت اینه که کارهات رو اولویت بندی نمیکنی.
- سطح ساده
دانلود اپلیکیشن «زبانشناس»
فایل ویدیویی
متن انگلیسی درس
Today I’ll prove to you,
your problem is not time
but something else.
You ask how?
I like to use the
“put your big balls first” method.
Imagine you have a container
and you have to fill it with big balls,
small balls and finally sand.
Let me break it down for you.
This container is your time.
Big balls
are the most important tasks to get done.
Like studying English, working out,
taking care of your job and so on.
And small balls
are the decent tasks to get done
like housework, hanging out with your friends.
And sand
is just garbage-not-important-at-all tasks.
Like checking social media
or watching TV etc.
So not only is it important to make a checklist
of the things you want to do during the day
but it is also important to prioritize them.
Let me give you an example.
What if I fill up the container with sand first
then the small balls
and then the big balls?
I’m gonna have my container filled up
with lesser big balls.
It’s basically like
when I wake up I go and check my Instagram first
then watch a movie
then call my friend and talk for 2 hours
and after that do my chores
and after that I go and and study English
or work out.
Which to be honest I’m not gonna be able to do it
because I lack the energy and time.
But on the flip side,
what if I fill up my container
with the big balls first
and then the small balls
and then sand.
With this I’m going to have more big balls
in my container
and still have my little balls
and sand in the container.
So instead of doing the trivial things first
Start with the most important ones.
like
Study English first.
Exercise first.
Work on your project first.
Study for your exam first…
then call your friend
do the chores
check Instagram…
This is how you get things done
by prioritizing your tasks or the balls.
Try this method.
It will change your life.
Don’t make lame excuses.
Cheers.
ترجمهی درس
امروز بهت ثابت میکنم
که مشکلت زمان نیست
بلکه چیز دیگهست
میپرسی چطوری؟
دوست دارم از روش
اول توپهای بزرگت رو بذار” استفاده کنم”
فرض کن که یه ظرف داری
و باید با توپهای بزرگ
توپهای کوچیک و نهایتا شن پرش کنی
بذار برات خوب توضیحش بدم
این ظرف زمان توئه
توپهای بزرگ
مهمترین کارهایین که باید انجام داده بشن
مثل انگلیسی خوندن، ورزش کردن
رسیدگی کردن به شغلت و غیره
و توپهای کوچیک
کارهای میانی (از لحاظ اهمیت) هستن که باید انجام بدی
مثل کارهای خونه، بیرون رفتن با رفقا
و شن
کارهای بیخودین که اصلا مهم نیستن
مثل چک کردن فضای مجازی
یا تماشای تلویزیون و غیره
پس نه تنها مهمه که یه چک لیست
از کارایی که میخوای در طول روز انجام بدی، بسازی
بلکه این هم مهمه که اولویت بندیشون کنی
بذار برات یه مثال بزنم
اگه من ظرف رو اول با شن
بعد با توپهای کوچیک
و بعد با توپهای بزرگ پر کنم چی میشه؟
ظرفم با تعداد کمتری از
توپهای بزرگ پر میشه
اساسا مثل این میمونه که
وقتی بیدار بشم برم و اول اینستاگراممو چک کنم
بعد فیلم ببینم
و بعد به دوستم زنگ بزنم و دو ساعت حرف بزنم
و بعد از اون کارهای روزمرهم رو انجام بدم
و تاازه بعد از اون برم و انگلیسی بخونم
یا ورزش کنم
که راستشو بخوای نمیتونم این کارو بکنم
چونکه انرژی و زمان ندارم
ولی برعکسش
اگه ظرفم رو اول
با توپهای بزرگ پر کنم
و بعدش توپهای کوچیک
و بعد شن چی؟
اینطوری توپهای بزرگ بیشتری
تو ظرفم دارم
و همچنان توپهای کوچیک
و شن هم تو ظرفم دارم
پس بهجای اینکه کارهای بیهوده رو اول انجام بدی
با مهمترین کارها شروع کن
مثلا
اول انگلیسی بخون
اول ورزش کن
اول رو پروژهت کار کن
اول واسه امتحانت درس بخون
بعد به دوستت زنگ بزن
کاراهای روزمرهت رو انجام بده
اینستاگرام چک کن
اینطوریه که کارهات رو انجام میدی
با اولویت بندی کردن کارهات یا توپها
این روش رو امتحان کن
زندگیت رو تغییر میده
بهانههای الکی نیار
خدانگهدار